第0121章 令人发指的训练任务

背靠背,是客场背靠背,刘莽一次经历。

七点四十打完比赛,赛洗澡、理疗,有接受一些概不的不知名媒体的采访,等机场已经差不11点整了,12点飞机前往萨克拉门托,不一的机程,又是一的巴加州首府定的酒店,躺在床的候已经三点,基本是一躺就睡着了。

生物钟又是神奇的东西,刘莽早六点就了,身体有毛病,刘莽了一体药剂,但理的疲劳就办法了。

了六号午洛杉矶间四点半,24内二场比赛在国王队的阿科球馆又称量平衡球馆的主场打打。

连续客场的疲态了,昨了付超音速,刚全速奔跑了半场,赢了是,但体部分人跟不了,最主的是国王队确实强离谱,战绩联盟一的15胜2负,初赛季一始的候仅次老鹰活塞,现在老鹰活塞半品伪强队了,国王队支真强队却保持了,说明了老鹰国王的差距!

本今年国王就是除了湖人马刺外的最冠军热门,主场逸待劳等着连续三客场是背靠背的老鹰。

说是本赛季迄今止老鹰队输最毫无悬念并且一点不挣扎包括教练果断在三节直接饮水机阵容派的比赛。

半场比分是59比42,三节打完老鹰队63比88输了25分,完全不挣扎。

国王队有着克斯·韦伯、麦克·毕比、佩贾·斯托贾科维奇、单换科比的迪瓦茨……

说平,老鹰队现在信打了,谁五五一波,但现在情况,输了就输了吧,次回主场在找场子,克鲁格教练球员半死不活,刘莽体倒是奇的,但手望不,理的疲劳身体。

既此,克鲁格教练干脆放弃场比赛,让球员休息一儿。

89比112,老鹰队客场惨负国王,三连胜被终结,战绩变了13胜6负,眼着刚七的胜率又掉了六。

不总体打三场赢两场的战绩,老鹰队球员己说,已经很满意了。

……

……

使城!

两休息间,七号八号休息两,打湖人。

老鹰部分球员说,打湖人赢不赢关系不那,输了一场不影响常规赛己的排名,赢了就是赚了。

主是洛杉矶!玩两!

是黑人渴望灯红酒绿,纸醉金迷的使城笼罩着奢靡的气息,部分从境一般甚至是很差的黑人球员说,就像是致命的卡因,每年夏几乎所有超级巨星长间度假,比老流氓,在曼哈顿海滩就有价值千万的房产,就了夏勾搭女明星。

不全二城市,全世界排在最前列的超级市,洛杉矶的法律相繁杂,执行相位。

次队友不玩笑说带他玩了,免被有人听,加州有一名教唆犯罪未遂的法律,尽管澄清需的罚款,但谁不愿意摊档子,在加州果是一支青年军球队,甚至赢球的庆祝是乐不是香槟。

刘莽着队友莱坞旁边的莱坞西部电影俱乐部,不太羡慕嫉妒恨,据传说,那的衣舞女郎,有是在莱坞片中配角但气了的女明星。

刘莽龟缩在酒店的训练房,训练转移己的注意力。

在是榻的酒店有室内球场,就很耐撕了,刘莽两准备训练一,总不两休息间就着电视机望眼穿吧!

玩?队友又不他一那些景点观光,一菜鸟,不管是湖人是快船,一认识的有,己一人瞎逛不训练。

刘莽球队的名义室内篮球场包场了,反正花球队的钱不花白不花,一脸蛋疼的训练莫隆·威利叫帮忙做拉伸。

训练做完整的热身,不训练搞受伤,就太浪费伤病药剂了。

着就一球员做拉伸嗨皮间耽搁了一脸幽怨的莫隆·威利,刘莽整人神清气爽,叫你群球员连带训练师一夜店爷抛!

莫隆·威利找酒店工人员借篮球,刘莽向系统问:“系统老,训练任务系统怎?”

次不是语言回答,是了一面板。

训练任务系统。

刘莽仔细了一,就是领取任务完指定训练的任务栏,一是身体素质任务,二是投篮任务,三是技术动任务。

先打身体素质任务了,刘莽现不适合现在的己练,回主场或者是全明星的休息日、休赛期更适合完任务,连续客场就不适合了。

越野跑步10公初级,两完,进阶任务是10公90分钟,终极任务是10公一。

刘莽记忆中,哪怕是长跑运动员在平,10公一跑完,勉强算入门级长跑运动员了,世界记录是25分钟,40分钟跑完的是精英级别,但换越野跑……

谁知程中遇什障碍?

完任务的奖励是耐力果实。

但训练完任务,耐力差?

且有规定,任务程中不体药剂,就是任务中无法靠弊,倒是让刘莽蛋疼了一回。

不任务结束了体药剂迅速展一次训练任务,差了,身体不就是在疲劳中才更容易完肌记忆。

指定间完:半蹲跳20一组,四组、提踵100、台阶跳20一组,4组、锁膝纵跳100、锁膝脚尖跳100……是初级,每次任务完增加一点力量值中弹跳方面的属……

是草菅人命的训练方式!

但果是拥有伤病药剂的刘莽,训练实际是取的,系统肯定有方面的考量。

但些太费间了,候根本不合适。

先身体素质的训练放一边,刘莽投篮训练任务。

就正常了,指定间完指定区域的投篮命中数,就完。

技术动的任务又有点变态。

持球突破人的训练,半场中摆放不同数量的椅子,位置由脑海中的系统面板指定,需在快速推进中8秒内从中线突破篮篮,关键的是球身体不碰那些椅子,全部避……

了刘莽从投篮任务中挑了一。

“定点三分初级任务挑战:300秒内完100次三分命中,任务完奖励10点巨星值,每完10次此任务,有几率永久获三分力值+1。”

任务,练投篮本就是让己投篮变,同巨星值,完一次10点,完十次就有100点!有机增加一点三分力值!刘莽了是灰色未解锁的定点三分高级挑战终极挑战。

“定点三分高级任务挑战:200秒内完100次三分命中,任务完奖励100点巨星值,每完10次此任务,有几率获三分抗干扰属+1。”

“定点三分终极任务挑战:150秒内完100次三分命中,任务完唯一奖励,快速投篮师。”

“快速投篮师:在快速投篮中不影响手手感。”

靠!终极挑战刘莽倒吸一口凉气,300秒是顶尖投手应该有的速度才,刘莽估摸着己有完任务。

200秒……貌似是有机。

但是150秒?就是1.5秒手一次,就是需每球进才完任务!顶投丢一两,投丢三四次,基本就完不了!

但是任务奖励让人流口水!直接给技奖励!

但特太难了!

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