郁闷有失落。
就是科比现在的情。
但是有人他一热爱训练，甚至比他像一训练狂魔，除了补充营养水分，及补充营养的消化间，其他间全在训练，认同感，科比阻挡不了感觉现。
但偏偏，比他训练玩命的伙，是科比最讨厌的伙。
且，伙咋知，是凌晨四点，不是午四点叻？
科比搞不懂啊！
并不是每人科比、刘莽一训练的十几训练，从早练晚，其他人是休息的，除了一集合一训练外，其他候，虽每人是每训练了，但有的人喜欢早训练，像是詹姆斯伊戈达拉，清早的拉着刘莽前两年玩剩的扔在科比海边别墅仓库的轮胎，在朝阳中奔跑，不怕被晒黑了。
麦迪更喜欢傍晚训练半夜，白喜欢逗己的孩子。
刘莽科比，就是那两一直泡在球馆的。
科比本太教刘莽高位背身，倒不是怕刘莽了怎，单纯的刘莽不爽。
所科比说了句四点见，是他常打那些找他一训练的人的说辞，，他确实凌晨四点球馆，但听了他四点见的人午四点才，那就不怪他了，一次那些人找他训练的候，他直接拒绝，因方守约。
但是，9月13号凌晨四点，科比车詹姆斯租的球馆的候，已经有辆车停着了，且是那混蛋的车。
科比就球馆灯亮了，就是说，就比他早几分钟，甚至一两分钟！
传说中见亚特兰凌晨三点五十九分的男人，果名不虚传，科比感觉己被针了！
进入球馆的更衣室，果了那混蛋。
办法，说就做，科比权重温训练高位背身的基础练习了，就己打磨基本功了，教刘莽的候，是让刘莽了他初是怎高位背打的，简单解释一，己练己的，刘莽不他不管。
刘莽很认真，但是，他有，居……无聊！
高位背身轴脚的控制，比低位麻烦！
训练更麻烦，且无聊，就几转身姿势，不断的反复练习，按照科比的说法，就是活生生每一动练身体在遇各情况的候，脑袋一动需做什，身体就本的反应，做相应的动。
比练投篮枯燥了！
投篮投进球的那畅快的感觉，让人忽略掉前连续投不进的郁闷。
但是，练动，就是纯无聊。
一，刘莽的训练就是跟着科比，切入的方向选择是接球是运球高位停球的各动选择、运球不动左脚轴脚的候的各转身、左脚轴脚的候的各假动晃人、停球的投篮选择假动晃人……每一动科比就教几遍，不记住，愿不愿意练，科比根本不管。
二，教的是右脚的动，左脚基本一，除了控球手主是右手一点，基本等左侧的动照镜子。
三，教的刘莽在各情况的手方式，遇夹击、被贴死、被迫停球等等情况。
了9月15号晚，科比现，就高位背身一项，他什教刘莽的了，有淡淡的忧伤……混蛋太快太卖力了！
三了！
科比仿佛有刘莽休息，连吃东西，是他错，等他吃完始训练，刘莽才那东西吃，且是一边他训练一边吃那些寡盐淡水的营养餐，消化的间在着他训练，就记住一点。
让科比刘莽真挺佩服的，真就三内，那些基本功动记住了！且做有模有！
着喝了电解质水，又始训练的刘莽，科比不不感叹，混蛋，真努力！
但是，刘莽高位背身完了，就人他东西了，科比居现己有点的失落……
……
三间，终高位背身手了！
那快，亏是刘莽花了五万巨星值，有前科比球星卡的那感觉，让他记很快，且每一动几遍，就在脑袋有意识操控的情况，动使，付什防守意识的人，有效，但付防守高手，方提前预判的几率几乎是百分百。
有的假动就很刻意，有科比那随所的步。
刘莽现在的高位背身付那些有外线防守高手的球队了，通常说就是弱队。
但是，付弱队，什高位背身？最简单的挡拆进攻不就行了？一一单挑突破，必麻烦的高位背身。
技术，就是付那些有顶尖防守球员的球队，所，刘莽不满足仅仅是了，像科比、乔丹、安芬尼·哈达威那，项技术融贯通！
科比、乔丹的话，刘莽觉他在30岁利高位背身轻松分……科比不算，科比啥动强行一打九。
一次尼克斯打季赛，安芬尼·哈达威已经伤那了，靠着高位背身技术，打那潇洒，是是正常的三十二三岁有伤那的便士，就便士那一手技术，刘莽觉他33岁，照打很。
相说，背身技术有那高的身体素质求，年龄滑了很……，是有，是有飞遁的打法那需身体素质。
是，刘莽很疑惑，什科比教的是投篮选择，有传球的选择呢？包夹的候是教的怎骗两人防守投篮？
16号午五点，一的训练结束了。
早训练完，詹姆斯就不知带着伊戈达拉浪了，刘莽感觉伙有拐走他保镖的感觉，接几就拿伙靶子训练！
……
另一边，带着伊戈达拉体验“流社”生活的詹姆斯，原本是因伊戈达拉是六号秀，搞关系总错，所一阵，伊戈达拉是住在詹姆斯，两人年龄差不，詹姆斯比伊戈达拉11月，所很合。
且是刘莽套近乎，所带带刘莽带的弟伊戈达拉一玩，伊戈达拉那身体素质全面的技术，就不像水掉的，进入生活圈子，所本着意带带伊戈达拉一玩玩，就被记恨了……
……
三的指导间结束了，冲了凉，换便装离的候，了停车场，科比突做一副高人的架势。
科比标准的老派球员的说法方式刘莽说：“你的高位背身已经全了，我什教你的了，接需你有间就坚持不断练习，直身体记住那感觉，，不记住，就你己了。”
科比说的刘莽己理解的一，刘莽了说：“就是传说中的记住的东西练记不住？的就了？”
“……”科比瞪了刘莽一眼，快步走己的车，飞速离。
“伙，又什神经？”刘莽不知科比怎着又生气了。
候刘莽现，车位那除了己的车，有另一场车，的人是麦迪。
“艾斯，你又怎气科比了？他难愿意教别人技术呢。”麦迪无奈笑，刘莽科比真是见一次面互怼一次。
“不知，伙脑袋普通人不一……了，特雷西，科比有教你什技术吗？我记他进入NBA的候什技术己了，是不熟练已。”刘莽问。
“教我？不需啊，一遍练几就了。”麦迪关车门随口应。
“……”刘莽着眼神带着眼镜装知识分子的伙，伙说话被气死！
忍住口仿佛被捶了一拳吐血的冲动，刘莽说：“明我你有勒布朗、安德烈一合练吧。”
“噢，，科比不一吗？让他叫一队友我三三训练吧！”麦迪挂念着科比，刘莽排斥科比。
“我叫他一训练，他有答应，他神经说是练左手投篮。”刘莽很无奈啊，他己边一支球队一场的三人一训练。
“哦，我知了，他概是因你左手很厉害，他刺激了吧，他不允许有任何人技术比他……”
另一边……
车离的科比悲愤，伙快就不说了，连语言文字力比他厉害！
“记住的东西练记不住”，句话，完全就是科比他刚才说的那番话的精简
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