在阳信中的休息区休息了一阵，苏祖张杰华在另一位老师的带领，再次始准备200米的预赛。
敖丁平有跟着200米，是先了田赛的跳高区，裁判涉打招呼，先放弃前面的试跳，等200米预赛结束直接。
“张杰华，我现，你今比赛的绩，比在校的候跑快了啊。”苏祖张杰华两人在操场走着，随口问了句。
“再快有你快。”张杰华撇了撇嘴，口气有些不爽。
“你最近不是有跑步训练了？”
“再练你练，我就是午放跑我姑姑吃饭。”
苏祖轻笑一声，果是，辈子张杰华一百米二百米短跑，阳信中几乎人比，所一直认真。一次有了己在，结果受刺激，默默的加练了一。
虽不知方是在哪加练的，但绩进步是实。
他一直觉张杰华的赋不错，除了体育课，几乎从见他训练跑步，直接拉跑，就是阳信中百米年级一。
阳信中再怎有条件，是一六七万人的乡镇，一届初中生光男生有二百人。至少百挑一的水平，换做习绩说，至少名牌的水准。
理类推全国，其实优秀的苗子不少，但在他最具赋的那间段，很人有机掘，己不知。渐渐随着岁月增长，泯众人矣。
，是国情，受制人素质训练水平，许最顶尖的那一层次的短跑运动员不，但是在二档三档，短跑运动员应该说有一庞的基数。
一优秀的选拔机制肯定够选拔不少子，了世，国内在跑跳很项目虽依达不国外的最高层次水平，但已经有越越的子颖，训练方式越越科，选拔机制越完善。
根本的原因就是经济条件了，饮食训练提升。
比在4X100项目，即讲究人实力，依赖团队配合，世中国、日本已经达了世界一梯队的层次。其他各项目的崛，更是不胜枚举。
吴兴一中的圆形跑是三百米，是煤渣铺的，苏祖记应该在两年拨款，吴兴一中才换塑胶跑。在的吴兴县，是头一份，一有塑胶跑的中。
苏祖在200米预赛区等待的间不久，预赛的组赛便已经始。
预赛各中参赛人数是28人，共分五组，一次苏祖分在了二组，张杰华是四组。
在跑线前，一次苏祖收的关注目光比前的，毕竟刚跑完一百米，又破了县中运动的纪录，他的实力超一截，受一些人的关注。
跑旁，此就有几吴兴一中的体育老师站在旁边摸着巴观察，考虑着中考的候果绩不太差是不是特例给招生，毕竟年头，在吴兴县穷方，苗子确实太少见。是，面条条框框是有流程走，现阶段在中考吴兴一中有体育特长的招生。
是体育老师，码是师范院体育专业或者体育系统考进的，明白在一乡镇初中生够跑进12秒是什概念。那跑姿势，跑动姿势，哪有经专业训练，是有校田径队就了，直接特招。惜的是吴兴一中设，有是在建平市或者一些城市的重点中才有。
200米预赛的跑线前，令枪响，组比赛的各选手再次电。
一次苏祖并有像百米一豁全力跑，反一直在掌控着跑动的节奏，适应着突增长的力量素质敏捷素质结合带的效果。
凭空增长的属力量，果有经一定间的适应，身体变陌生，在细节的处理，很容易就失衡。
但饶是此，苏祖依轻松的跑了一组一，甩了二名五六米远，最终的绩是25秒22，他在校运决赛中的绩差不。
一般说，高水平的职业运动员，有经长期的训练，有速度的持续比较强的意志力，速度耐力速度持久强，身体的耐酸力较高。
但普通人或者初中生，有经训练，所其训练的持续速度耐力等有很的强度基础，前50米速度快，优秀一些的100米够维持住速度，但200米半程基本速度有的滑落。
是《田径运动员技术等级标准》中，三级运动员100米手记是12秒40达标，200米手记是25秒50。
在很职业运动员中，跑200米的兼顾100米绩的不少，跑100米换200米，除了一部分赋异禀外，更难绩。
国际田联官网例，历史100米200米最的前100绩列，人类100米跑进10秒的次数人数，远比200米跑进20秒。
跑完了200米的预赛，苏祖等裁判员记了背的号码，无其他几组选手的绩，赶紧跑了田赛的跳高区。
跳高比赛刚始不久，1.3米的一轮试跳已经了，因敖丁平先已经沟通一遍，所一轮试跳苏祖免跳有参加，直接报的是从1.45米的试跳始。
参加跳高比赛的初中组男生并不，但因是县运，素质不错，的基本是各中在年纪前一二名的水平。
从一轮试跳始，很快就达了一米四五试跳高度。
苏祖刚参加完200米预赛，气有点喘匀，但高度不是难，一次试跳直接一跨越式就通，被敖丁平拉一旁的坐着休息。
虽100米决赛200米的预赛运动量不算，但是短跑，是无氧供的运动方式，短间内最强度的极限运动产生了量的酸堆积，很容易造肌酸痛，从影响了续其他比赛的绩。
跳高横杆随着一轮一轮的试跳，不断攀升。高度了一米六的候，部分选手已经被淘汰了，剩的就不三五人。在初中组年龄段，1.65米高度已经很有挑战难度。
苏祖在阳信中校运不跳了一1.65米，那是跨越式，次县运明显背越式跳高的选手了，动相标准一些，少少有经专人点拨。
“是背越式啊。”
苏祖感叹，背越式是不是绝比跨越式跳高，苏祖不肯定说，但在他肯定是背越式比跨越式有优势。
，世在某网络的视频，非洲肯尼亚的高中跳高比赛，那些赋吓人的高中生在泥赤脚跨越式达一米九两米逆高度的。
一米九四的跳高王哈维尔·索托马约尔够跳超身高五十几公分的高度，在人类的历史是奇迹。几十年他创造的世界纪录扔高高挂着，是留待人打破。
且，跳高讲究身体素质，柔韧，弹跳力，爆力有身体的协调力，有就是很悟。有些人从有跳高，突人跳一次，跨越式或者背越式，一就，有一些无论何协调不身体。
背越式跳高苏祖从未有人教他，在空的那一次县运，模仿别人跳了一次，结果功跳了1.65米，了二名。了高中，陆续习一些，是，受制身高赋，一堆堆的体育生实在比不人，干脆就放弃了。
一世因系统的缘故，敏捷素质力量素质有了不同程度的提升，他在短跑已经体了，很试试跳高何。