晚7点半，在主委安排的宾馆餐厅，陆建明苏祖相坐。
“跑进世界室内田径锦标赛的参赛标准，有一些遗憾？”陆建明给己倒了杯果汁，慢悠悠说。
“次再继续努力。”苏祖闷头扒饭，含糊不清回答。
在午18点进行的全国室内田径锦标赛男子60米决赛，他6秒65的决赛绩拿了冠军，但绩比赛他预赛慢了0.01秒，最终达世界室内田径锦标赛男子60米的参赛标准。
“那就，总归是拿了一站的冠军。”陆建明着苏祖的状态，放，比赛已经，不管是功失败，一页就翻了，准备着的就是一次。
“世界室内田径锦标赛是赶不了，接2月25日的全国室内田径锦标赛二站比完了再说吧。”
世界室内田径锦标赛的日期是在3月16日的英国伯明翰举行，现在已经是2月17日，果一站绩够达标，有参加的机。不即便是在2月25日全国室内田径锦标赛二站跑达标绩，了截止日期，根本不及申报。
国内现在运动员参加各类锦标赛是属绩达标制度，就是你在正式比赛中够跑达标的绩，就参加各类比赛。
等2016年全国的田径锦标赛就改积分赛制，苏祖现在刚刚踏足田坛的比赛积分，恐怕就连参加全国室内田径锦标赛的资格有。
次全国室内田径锦标赛一站二站是在津门举行，参加完2月17日的一站比赛，陆建明有安排苏祖回总局训练局，直接在津门的体育院训练基进行训练。
了2月23日午，津门体院训练基田径场内，苏祖腰间系着皮带，身拖着一片15公斤重的杠铃片在进行着冲刺跑。
训练基门口，突一行人浩浩荡荡闯了进。
“老陆，我就知你躲在。”
余立伟走在些人最前面，一眼就了田径场边穿着羽绒服的陆建明。
“余教练，你怎了？你是？”
陆建明着余立伟带着一群人突现在体院的运动基，是有些奇怪。站在余立伟身的人他部分认识，三名国队的教练员麦绍强、刘仁袁郭华，其他四人则是运动员陈建、杨光宗几人。
“绍强，老刘老袁，听说你不声不响就带着苏祖拿了室内赛的60米冠军，他就找你取取经。”余立伟爽朗笑。
“找我取经？”陆建明是笑了，“我你几是不服气吧，跟我争二站的冠军吧。”
“陆教练，我是你习的，你不凭空诬陷人啊。”说话的是刘仁教练，是杨光宗的主官教练，腆着肚子，笑容掬。“我跑的是200米，跟你60米不搭边。你的手是那位。”刘仁说着指了指麦绍强。
“嗯哼。”麦绍强推了推鼻尖的眼睛，他不是那说场面话的人，被刘仁挤兑了一句，依旧正正经经说，“是陆教练习的，陈建的途中跑有待加强。”
“老陆，你，我说错吧。”余立伟双手抱，“你有几年山，一手就是冠军，我其他几冠军教头哪坐住，不偷师。”
“我肚子点货比不你几位，几年带队员了，怕是跟不你的脚步了。”陆建明感叹了一声。
几位教练在闲聊着流感情，站在一旁的陈建杨光宗几人，目光却被苏祖给吸引了。
“应该你高吧，体型跟豹子似的。”陈建着训练场中，正拖着杠铃片，铮铮铮铮的杠铃片橡胶跑摩擦声中，不断回冲刺的苏祖。
次的全国田径冠军赛比赛就匆匆一面，是晚，太注意，此着苏祖在训练，才现他的体型非常的。
“应该我高点，不身材比例确实很，很有力量感。”杨光宗身高差不一米八七，苏祖的话概在一米八二左右，但是从身材比例说，杨光宗偏瘦弱，远不在田径场中的苏祖那强壮有力。
“有点像欧的那些黑人选手，听说他始训练方式跟我不同，走的是力量型路子。”
杨光宗点点头，“比较难，是骨架肌质量，果肌了，有了绝力量，但爆力是不够的，且变臃肿，影响了平衡杆。”
两人虽不是教练员，但身经受了长期的一二百米的短跑训练，很技术特点一运动员，相互印证，就不少的结论。
“速度真是挺快的，且体速度耐力。就我一间，他就跑了四五趟五十米冲刺，那杠铃片怎有十几斤吧。”陈建着苏祖训练，轻声感叹了一句。他的弱项就是在速度耐力，中程的速度稳不住，经常在前面二三十米领先，但半程就被人赶了。
“陆教练，真是苗子啊。你说初我怎不在青训基呢，不肯定跟你抢。”场面几名教练员说说笑笑，刘仁着苏祖的跑动，笑着调侃了一句。
“麦教练在，我次纯粹是被余总教练赶鸭子架的。”陆建明笑着回答，语气却有几分骄傲。
麦绍强抿了抿嘴，露丝微笑，不吭声。在他一旁那位袁郭华教练反倒着苏祖拖着杠铃片跑动有些兴趣，“陆教练，我回头有机的话，练一练4X100米。”
“不行，袁教练你说太早了，苏祖先集中精力练百米。”陆建明知袁郭华是4X100米的专项教练，是见猎喜，拉人了。
“唉，怎不行，练接力不影响你练百米的，早点练技术有改进空间，跑四棒直总什问题。”
“你太急了，现在是……”
陆建明再说什，旁边的余立伟挥了挥手打断了他的话，“老陆，先别扯了。你说说情况吧。”
“的全国室内田径锦标赛，陈建杨光宗几参赛，次比完了，我准备带队国外一趟，见见世面，半年的世锦赛做点准备。”
“世界室内田径锦标赛？”陆建明问了一句，“我短跑的几应该达标绩吧。”
“嗯，英国伯明翰次参赛的就一60米栏，不月7号9号两，奥利林茨维纳，有室内赛国际室内赛，参赛标准够了。刚刘阳宇参加两室内赛，3月16号再伯明翰参加世界室内田径锦标赛。”
“，我说你怎赶着趟跑我了。”陆建明一拍手，余立伟带的是名一消息，完全符合他的设预期。
毕竟世界室内田径锦标赛的规格高，苏祖差了0.01秒达标绩，那就有退求其次了。
同是国际赛场，够练兵的目的就行。次的几队员陈建杨光宗，是前国内最顶尖的选手，国内国际水平的差距有清晰的认识，不求国际赛一什绩，但够获顶尖选手同场竞技的宝贵经验是一件。
路漫漫其修远，在男子短项目追赶国际水平，绝不是闷头在己的一亩三分就的，是走，接触各路高手，流经验，提高水平。