金斯顿高训练中。
格伦·米尔斯挪动着有些臃肿的体型从办公楼内走了，虽年少梦一位运动员，数十年的教练生涯已经让他的肚子一一。
他走动的候脚步尽管有些缓慢，但脚步很轻巧，尤其是一张圆脸的双眼，尽管略带着几分浑浊，但有着岁月沉淀的睿智信。
那是执教经历无数的功失败的果，从最始教练的翼翼，了绩候的狂妄，再现在，已见谁轻声细语，笑呵呵同最桀骜不驯的运动员谈一整。
穿了办公楼，格伦·米尔斯很快就走了一田径场边。
他抬头远远了一眼，明晃晃的阳光，一黑影在跑快速奔驰。
黑影绕着跑热身跑，经他身边的候运动服衣袖摩擦的簌簌声清晰耳闻。即便在金斯顿，晨间的气温不至太高，运动员在热身的候，格伦·米尔斯有强调最先穿着外套。
在热身跑的高黑影在他的候有停脚步，是转头，咧着嘴露了一笑容。
一趟热身跑结束，高的黑人喘着粗气慢悠悠穿跑，走了格伦·米尔斯面前。
“9点33分。”
格伦·米尔斯抬手指了指手腕Richard Mille手表的指针，眼睛眯一条细线，圆脸淡淡的微笑。
“哦，够了吧，教练！”
高的黑人拍着额头，牢，“我已经在10点前抵达训练中了，是再早，我就办法接受了。”
“明早点吧，尤塞恩。”格伦·米尔斯摇着头有些无奈摆了摆手，“你现在热身完了的话，我现在就做器械训练。一年的目标就是希望你的身体够进一步恢复巅峰状态。”
“太疼了。”高的黑人苦着脸，又搞怪着咧嘴，“是真刀真枪的疼痛，教练，不再较少一点，跑训练已经让我的腿肺吃不消了。”
“针核力量的器械训练让你的一些部位有疼痛感，是肌训练恢复的效果。你身体的各部位需你的脊柱肌提供支持，尤其是背部脊柱支撑着最关键的。你知意味着什吗？”
“什？”
“你的身体正在恢复，并且绩在稳定的提升。4月29日在法兰西堡你跑了20秒08，5月6日又在本土跑了20秒10。就是核力量训练的结果。强的肌力量意味着在200比赛弯有着强力的加速，最的三十米够有更的爆。”
“我觉我恢复的不错。”说黑人青年咧着嘴嘿嘿直笑，身体有些晃动了，“我今年应该够跑进20秒，或许是19秒90说不定。”
“但愿此吧。”格伦·米尔斯笑呵呵，“你坚持早，一定完你早晨的训练。我观察你的训练数据，你的身体在中午前器械训练的反应更理，肺功训练安排在傍晚更有效果。”
“不，教练，你我有信，我现在已经很早了。”
“哈哈，继续努力。今年像中及加勒比区锦标赛的低级别比赛我不再考虑了，是纽约、伦敦、苏黎世、斯特拉瓦洛桑等城市举办的田径奖赛，挑战那些更强的手。”
“喔喔，的感觉真的很不错。”
“了，尤塞恩，你昨有巴达健身俱乐部吗？”格伦·米尔斯问。
“昨？”黑人青年摇了摇头，“有，我回了。”
巴达俱乐部有很的牙买加田径明星在那训练，黑人青年经常，训练有些糊弄，不那却是朋友闲聊玩闹的方。
格伦·米尔斯诧异往了黑人青年一眼，接着说：“那你应该不知阿萨法·鲍威尔的100米世界纪录被人打破了。”
“什？！”黑人青年瞪了眼睛，几乎原跳了。
接连在格伦·米尔斯身边回走着，似乎在消化消息，“怎，怎快，阿萨法·鲍威尔的纪录就被人打破了？！”
越是顶尖的运动员，越是知提升绩的不容易。尤其是短跑项目，其中的难度几乎惊人。人体极限速度是在百分秒、千分秒在往前推进。
尽管偶尔黑人青年不无羡慕着媒体曝光鲍威尔的带泳池的豪宅，有着靓丽的女陪伴。
在此的黑人青年眼，创造了男子百米纪录的牙买加运动员阿萨法·鲍威尔是他所仰慕的象，是超级巨星，甚至说阿萨法·鲍威尔整牙买加田径运动员有着巨的意义。
“尽管很难接受，但就是实。”格伦·米尔斯淡淡说，语气有些说不清不明的意味。
他是牙买加人，且是一位牙买加的短跑教练，阿萨法·鲍威尔虽不是他带的运动员。但毫无疑问，鲍威尔牙买加田坛树立了很高的标杆，他创造了世界纪录打破了原的很不。
中洲环加勒比海域的几国，短跑项目流行，各才运动员了不少。
但是少有的有人从国手抢男子百米世界纪录一桂冠，面的意义非同凡响。
在此前的漫长一百年，国男子百米纪录旁落的候现三次。
一次是1930年的加拿选手珀西·威廉斯，二次是1960年的德国选手哈，三次是1996年加拿选手诺万·贝利。
阿萨法·鲍威尔打破世界纪录的壮举标着中洲加勒比海域的短跑势力崛，从牙买加特立尼达巴哥，圣基茨尼维斯，巴巴斯，巴哈马等等。
鲍威尔一跃了无数短跑运动员所追赶的象。
但现在，纪录被人打破了。
就像不容易抢了一件爱的宝物，捂热，就再次被人所抢走。
“是加特林打破的吗？是苏？”
黑人青年似乎渐渐冷静了，双眼中隐隐有着别的情绪在滚动。
在前世界够在短跑项目挑战的阿萨法·鲍威尔的，仅仅有两人，果说突从哪旮旯跳一人跑超9秒77的绩，他是不相信的。
答案不他的预料，格伦·米尔斯慢慢回答：“是苏。哈超级奖赛，苏跑了9秒75，贾斯汀·加特林跑了9秒77，奥鲁索基·法苏巴9秒85。”
“真是见鬼！怎，他是怎跑的。教练，让我跑100米吧。”
“你身高太高了，尤塞恩。我已经说很次了，你的身高决定了步速度太慢，短距离项目太难了，那绝是技术。100米不及让你充分挥程速度。你的目标应该是200米，你超越的象是迈克尔·约翰逊。才是你竞争力最强的项目。”
“是，弗朗西斯·奥比克维鲁……”青年似乎辩解。
“他是太高了。弗朗西斯·奥比克维鲁的百米绩虽不错，但果他的训练重是在200米的话，我相信他早已具备统治的实力。在200米的比赛，你犯错，颤一步，跑稍慢，在弯段补救回，因有足够的间距离给你调整。但100米完全不一，有很方你犯错，但少间给你补救。从一步撞线的最一刻，每细节需力求完。
且，100米所需的爆力给你的背部腿部增加额外的压力，你选择项目就翻不了身了。
果你增加一项目，尤塞恩，我觉你应该重新捡400米，就像高中那。”