第三百七十一章 我已经准备就绪

砰!

沉重的重物落声再次从健身馆内传了。

格伦·米尔斯腆着肚子站在一旁,着面前的气喘吁吁的黑人青年,脸是两人合三赛季最满意的笑容。

“休息一吧,尤塞恩。”

格伦·米尔斯笑着朝黑人青年招呼,“你最近的表现让我感觉很欣慰,你已经完了我布置的所有耐力训练,且在力量……”

格伦·米尔斯指了指黑人青年的身体,“你的进步远远超了我的预期!”

“了,教练。”黑人青年原喘着粗气,微微活动着有些酸胀的肌,似乎些夸赞并有往日那般的意欣喜,是一理所的口吻回答,“我有三组的力量训练有完。就像我训练始一所说的那,你给我安排的任何训练,我完它。你让我跑10趟300米训练,我就不跑9组。你需我做一的力量训练,我不偷懒一分钟,我一字不抱怨。”

格伦·米尔斯摇了摇头,次的训练约定是从阪世锦赛回两人才达的,一始格伦·米尔斯半信半疑,鉴位弟子前的斑斑劣迹,他一度方又是在耍他。

那偶尔喊着一定努力训练,在赛场取绩的黑人青年,最终总是翘掉早晨的训练,在执行训练任务偷工减料,随便糊弄一他。

但真的是乎格伦·米尔斯的意料,是三赛季黑人青年一次完完整整履行了己的诺言。

他己的话说,他表现的热情就像是己爸爸在考克西斯村工一,每每刻有着巨的紧迫感。

那经常在训练抱怨连的尤塞恩·博尔特,变让格伦·米尔斯觉换了一人。

型赛改变一运动员,一点有着年执教经验的格伦·米尔斯一直很清楚一点。

什经常有教练千方百计的年轻、有潜力的运动员扔世界级赛,最的原因就是了让他“见见世面”。

有真正参与那最顶级的赛,面一又一顶尖的高手,才够从根本让年轻的运动员认识差距。

差距绝数年轻运动员刺激他涌更强烈的胜,够更执行教练的训练计划。

在格伦·米尔斯接手尤塞恩博尔特的训练前,他已经是一相功的年轻运动员,打破世界青年短跑纪录,在牙买加有着众的拥趸。参加奥运,尽管因伤病表现不怎,但他的年龄说,在全世界范围内依旧是功的。

格伦·米尔斯一直的刺激不太有,哪怕他不提顶尖运动员的收入何,往往很短暂的间。

2007年的阪世锦赛的刺激,即将临的2008年奥运,在格伦·米尔斯眼,突间就让某些人变他认不。

在生活,那经常流连夜店,钟爱垃圾食品的尤塞恩博尔特,突间戒掉了垃圾食品,关掉了手机,每周六晚是在有任何朋友派的平静中放松度。

在训练中,即便是格伦·米尔斯在半夜让他绕着田径场跑9圈,他就跑9圈,他跑快一点,就跑快一点。

几乎了一运动员的楷模典范。

每次格伦·米尔斯在他训练的候,够方眼那惊人的求胜望,亚军很,季军不错,但什不是冠军呢?!

偶尔格伦·米尔斯在感叹,果早几赛季,现在世界田坛的局面早已是另外一番面貌。

不,一切不晚,甚至说是刚刚。

又是一组杠铃俯身划船结束,黑人青年站直了身体,口口喘着粗气。

格伦·米尔斯再次走他身边,口:“尤塞恩,明安提瓜巴布达的丹尼尔·贝利你一训练。”

“呼……”黑人青年长长了口气,抬头向格伦·米尔斯,脸露了兴奋的神色,“很,教练,我又有新手了。我听说丹尼尔的技术十分色,他检验训练果的最佳人选。”

在世丹尼尔·贝利的名声不响,但位1986年生的安提瓜巴布达短跑运动员在2004年就参加雅典奥运,是一位专攻100米的短跑运动员。人所乐的,并不是丹尼尔·贝利的实力有强悍,是他有着一股不肯服输的劲头,不管是在训练是比赛,向是最强的那一。

果是在200米项目,候的尤塞恩·博尔特并不太在意,但他始的是100米,在领域他有足够的信。丹尼尔·贝利在加勒比区的运动员中水平不错,毫无疑问就是他前最的竞争手。

……

两不服输的运动员凑在一,训练瞬间变紧张热闹了。

金士顿高训练中田径场,一声清亮的口哨声响,田径场100米跑跑线前,一高一矮两身影猛冲了。

的训练从数周前一直不断现在田径场中,并且渐渐的形了一风景。

矮的是丹尼尔·贝利,尽管今年未跑进10秒关,但丹尼尔·贝利却有着非常的跑技术。冲跑线,跑犹一头猛兽,埋头超前冲,永远不回头。

另外一高的黑人青年,则在步方面有着明显的差距,但高的身躯带的惊人步幅不同寻常的快速步幅,从跑就处追赶的位置。

但随着速度越越快,了40米-50米的位置,高黑人青年的赶超了丹尼尔·贝利,并且优势在一直扩,直至最的终点线。

“尤塞恩,你又赢了!”

终点线前,丹尼尔呼吸略有些急促,着高的黑人青年无奈说。

即便他的强,在连续输了十几次,渐渐明白,在绝实力的差距。

丹尼尔·贝利今年进入跑者俱乐部,格伦·米尔斯麾的一名运动员,始尤塞恩·博尔特一训练。

尤塞恩·博尔特的实力丹尼尔·贝利早有耳闻,不论是牙买加全国锦标赛阪世锦赛,博尔特在200米领域是前最顶级的选手。

但在100米项目,丹尼尔·贝利,一直己应该是够赢的,那的子,光是步的加速,就耗费太的间。

实际情况丹尼尔·贝利预料的一,在头几周,丹尼尔·贝利总是凭借己强的跑优势赢了方,但就在一周,偶的一次,在40米的位置被博尔特超越,他就现,己再无法在100米项目赢方。

被方领先,在最的四十米,他几乎完全不追回。那高子运动员身闻所未闻的高速步频,简直让丹尼尔·贝利感不思议。

“丹尼尔,我进步了!”

高的黑人青年咧着嘴笑着拍了拍己的口,又伸手习惯揉方的头。

“是,你又进步了,尤塞恩,你应该跑进10秒了。”丹尼尔·贝利缩了缩头,避了方的手蹂躏己的头。两人是同龄人,尽管训练的候竞争激烈,但数周的间相处是很融洽。

“10秒?那不是我的目标。”黑人青年摇了摇头,露几分骄傲色:“我的目标是奥运。”

从年世锦赛现在间已经了半年,在半年是他运动员最勤奋的日子,有候甚至勤奋了头。

很夜晚,他感觉己已经流干了最一滴汗水。但有24,他又再一次生龙活虎活跃在田径场。

阪世锦赛男子200米,苏祖19秒37的绩!

苏祖在赛他说,“你是我最强手”的那一句话!

无数次在他感觉懈怠,妹泡吧玩乐的候,浮现在他脑海。

经此勤奋的训练,效果显易见。

他了立竿见影的回报。

原本6英尺5英寸的身高让他显有些消瘦,现在他的身体已经变十分结实,刚刚力量训练结束的手臂像是钢浇铁铸一般,腹肌线条优,腿腿强壮有力。

仅仅是站在那,站在跑,就够让人感觉修长有力的身体所蕴含的强爆力。

他感觉己力量无穷,每次照镜子的候他己在:“哇,博尔特,你太特强了!”

他感觉己身体现在就像是一台调试完毕保养极佳的战车,从引擎轮毂的每一颗螺丝处在最佳状态。

现在,他辆战车储存了足够的燃油,他有信在200米弯处超越泰森·盖伊,超越华

(本章未完)

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