根据有关专的研究，五十岁左右死亡的男人数比女70％—80％。现在，你是否已经知何不露痕迹谋杀你的丈夫？不停让他吃富含油脂、高淀粉的食物，体重超标准15％—25％就了。你就坐幻，你将一漂亮迷人的寡妇，其实，象很快就变现实。
糟糕的是，专认造丈夫提前死亡的很原因在妻子身。例鲁伊斯·艾·杜
波林博士就在《人间生活》杂志刊登一篇《不谋杀你的丈夫》的文章。他说：“我在一人寿保险公司负责统计工，四十年所的结果是，数男达年限就死了。果他的妻子够更加尽责照顾己的丈夫，些男许活更加长久。”杜波林博士曾经仔细研究肥胖死亡率的关系，因此在问题，他具有很高的权威。
《现代妇女》曾经刊登，纽约市希奈山医院赫尔波特·柏娜克医生的文章《丈夫何死早》，柏娜克医生是一名新陈代谢疾病的主治医师。他说：“现在有一力延长丈夫的命，你掌握它就做，你真的保持丈夫健康的话。那些经常处半饥饿状态的苦力劳工，比你超重的丈夫活更长久。”
诺曼·乔利飞博士是《何减肥与保持身材》一书的者，在俄亥俄州的克夫兰市举行的医提，“肥胖是公共卫生的一最问题”。国科促进协在圣路易举办了一议，一位克莱敦的医生说：“战争虽已经停止，但是死在餐桌的人，比死在枪炮的人。”
由此见，丈夫的腰围粗细，妻子负有不推卸的责任。妻子饭菜做坏往往丈夫的腰围正比，因一男所吃的食物就是他妻子制的。妻子端那些精烹制的点，丈夫怎口说“不”呢？就连亚己辩解：“诱惑太了，我无法抗拒。”
男的年纪愈愈，身体的运动量反减少，所需的食物分量应该相应减少。但是恰恰相反，他吃更了。妻子的职责在，提前帮助丈夫养良的饮食习惯——尽量食热量低、量高的食物。若是你不知答案，就向医生请教。他非常乐意告诉你，何安排饮食才使丈夫的精神更，体重却降。
面粉协的营养专万吉尼亚·怀特海德博士认，最有效的减肥方法就是少吃油脂太的食物，根据体力的需求，平均分配一日三餐，食相同数量的东西。且，我的每一餐包括植物蛋白质动物蛋白质的食物。
注意照顾你的丈夫，不闹钟一响就匆匆忙忙爬；不夹着公文包，一边楼一边吃早餐；在吃早点，不担间不够。但是，数庭现悲的情况——早晨的百米冲刺。基此类现状，洛波特·沙利格博士——巴尔莫神经精神院的神经科主任提严重警告：“生活在市的男说，普遍呈现的场面是：了赶七点五十分的专车，早餐咽就冲门；一直工中午，随随便便在快餐店吃十五分钟的盒饭，甚至一边一边吃快餐。”建议：妻子应该早一点床，让你丈夫不慌不忙吃一顿营养早餐。
我的朋友克拉克·布森夫人听从了建议，将它一丝不苟付诸行动。最的结果让非常满意。布森先生在纽约最的房产代理商——彼斯艾利曼公司担任财务总监副总经理。公司的工太，布森先生常常将资料带回处理。但是他现己太疲倦了，有精神在晚所有工处理完毕。每现情况，布森太太就建议，晚早一点睡觉，二提前一床。夫妻俩觉安排很合理，因此他每做，即使布森先生有公务需处理。
布森太太说:“每早的一是我享受的间。首先，我不慌不忙吃一顿丰盛的早餐，克拉克工，果他有工的话。早的间，既有电话，有人按门铃，有任何声音打扰。有工，他书，画画或做务放松情。有候，我一花园享受清新空气。由每早晨享受安静舒适的生活，因此我觉，不管生什情，够圆满解决。不晚睡的人最不尝试方法，我每睡很早。”
果你属匆匆忙忙的班一族，不妨试试办法，许“一计划”你有处，不再觉工每始那紧张。果你遵守原则，你的丈夫就更健康长寿。首先，向保险公司一张体重寿命的参考表，东西任何一保险公司提供。你丈夫的体重是否超了10％。果他已经超重了，请医生立刻一张饮食表。记住，丈夫的体重己的体重一重，需谨慎保持。但是，不让他胡乱减肥，或者随便服广告中的减肥药品。不管采何减肥方法，一定在医生的指导进行操。了配合医生的减肥处方，尽量将丈夫吃的食物做精口，色香味俱全。不总是无奈何说，“了你的身体，将就一点吧！”
治病的最方法仍是预防，每年坚持陪丈夫接受内科、牙科眼科的健康检查。很患有脏病、糖尿病、癌症的人够早点现，及治疗，不至死亡。据国糖尿病协统计，国的糖尿病患者至少有三百万人，但是约有一百万的人不知己患有糖尿病。
现实生活中，有很人懂无微不至照顾己的汽车，却不知何善待己，是非常悲的。所，妻子，一定让丈夫定期医院接受健康检查。另外注意不让丈夫度操劳。尽管野使他迈向功，但容易使他提前迈向死亡，从无法享受人生。果升职带了无法承受的压力，就应该尽力劝说他放弃职位。
纽约马克尔教的传教士诺曼·温森·皮尔博士，在印安的那柏讲演说：“现代国人的生活节奏紧张、让人无法平静。让他在听够安稳睡，是十分困难的。说，一代的国人是历史最神经质的一代。”
有候，妻子的态度影响丈夫身求的寡，甚至决定的。果赚钱必须早死代价，你应该尽快制止丈夫的行；果他的野太，你应该鼓告诉他知足常乐，让他满足现有的绩。
让丈夫充足的休息
在疲倦前休息是抵抗疲乏的最方法。比，国军队在行军，每一就强迫士兵休息十分钟。果你的丈夫够每回吃午餐，不妨让他饭躺休息十至十五分钟，或者让他在晚餐前憩片刻，至少使他活几年——短暂的放松有意不的效果。说索默西.莫姆每午餐休息十五分钟，了七十岁仍充满活力，每
精力充沛工；温斯敦·邱吉尔午餐休息一两；朱力安·戴特蒙每中午睡长间的午觉，八十岁仍活跃在纽约塔利顿的一苗圃。戴特蒙先生说，午睡让我的生活保持像提琴曲那谐。
快乐的庭生活
男说，一整日唠唠叨叨的妻子不仅阻碍他的功，威胁身体健康，因使丈夫情绪低落，无法专注工生活。一郁郁寡欢或者脾气暴躁的男，他内的压抑积聚一定程度，很容易产生不恰的反。比，被一辆汽车突撞倒；在公路别人相撞；在公司生斗殴，果他是工人，猛变暴饮暴食。康耐尔的哈力·古德博士说：“人从紧张压抑的情绪中解，通常吃一顿。”
不管妻子的人是否喜欢，有责任关注丈夫的身体状况。因我生活的主意义，就是尽量享受人生，做一点，必须拥有一健康的身体。“我的身体由你负责”，是每已婚男的主题曲。