“李佳玉，是今的计划书，我打算趁着有几的缓冲间，同进行训练……”染红霞脸色复杂了一眼李佳玉，计划书递他手。
“不必给我，你做什，尽管做就，我又不是教练的。”李佳玉瞥了一眼染红霞。
“但你是先知啊，你似乎什懂……有你才知怎才给予他最的锻炼，他的身体素质提高了，说不定活命的机就增加了。”染红霞倔强。
“先知并非万的。”
“你听我说……我打算教他剑法，虽有余的长剑，但是拿铁棍、钢条、棒球棍，甚至是机械系实验室的合金棒子代替，懂使与不懂使武器的差别是很的，此外，我说服了路飞扬，让他挑选一些气功术传给同，有一些简单的拳脚、轻功步法，女生则部分选择了魔法知识，火法风燎原、土法罗烟雨、有你堂嫂被任命魔法总监了，你不知吧，现在是全校修炼了耶。”染红霞有些兴奋说。
平年代，几乎所有青少年获超的力，所武侠漫画、玄幻说、外国超人电影特别的痴迷，幻着己有一像那些主角一，牛逼轰轰光芒万丈，一眼神就杀死反派，手指一勾就有几百名女哭着喊着非君不嫁。
今超魔法代临，同传承者一拉风不已，是羡慕嫉妒恨，掏空思跟着习，无论是兴趣爱是末世的保，他很认真。
不，李佳玉此抱一角扬的冷漠微笑：
“你认有？”
“什笑话，你瞧不努力锻炼的同吗？”
“不是瞧不……是他未必有，务急应该是清形势，壮灵，剩九间，哪怕再怎锻炼身体很难有什特别的，果勇气提升了顶点，反有意不的惊喜。”
李佳玉很清楚，十的间，普通人根本就办法懂气功、魔法，毕竟些东西完全是一次接触，晦涩又难明，除了极少数稍微有赋的，百分九十九的人很难掌握，别说是十，就算是一月，恐怕收效甚微。
不是武侠说，是现实，现实有气功，但练气功码经十几二十年的勤苦练方效，一年半载练的体内热流并不，算不是气功。
路飞扬的气功术比现实世界的高级了许，凝练速度快十几倍，但普通人练仍需将近一年的间才见效，实在太慢了，毕竟一年的末世现四五级的虫子了，武力层次呈几何形提高，区区的一缕气功连屁有！
“那你说怎办？难他就不锻炼了吗。”染红霞思索片刻，倒并未跟李佳玉争辩，反觉李佳玉说的有几分理，是认真询问李佳玉，微眯杏眼，似是期待李佳玉的答案。
“不是不锻炼，是九的准备间，首先抓的是胆气，勇气，有血；有三者提升了，锻炼才半功倍。”
李佳玉了一眼染红霞，不紧不慢：
“他中，部分人迷茫，根本不知己活是了什，他除了害怕死亡外，貌似就有别的动力……是现阶段部分生的理状态，他知虫子的怕，却又因虫子已经退走升侥幸理，他今锻炼，是三分钟的热度，明就始逐渐懈怠。”
“那你说怎办……”
“首先激他的胆气，有许办法，比思工，煽情的言论，残酷的现实，极限的狱式体训练，甚至是榜的……”
胆气勇气有什？
普通人打架，最讲究的就是一气势，气势就需胆气、勇气、血支撑。
一胆气爆，血十足的孱弱青年，有击败一健先生。
你的勇气达了顶点的候，你的求生望促使你挥百分一百，甚至百分两百的力量，做平不做的情。
“那就由你教导他吧，你就是他最的榜嘛！”染红霞。
“啧，你我是吃饱干？我有我己的修炼，哪有那间理他……不我倒是教导他一些快速提升体的方法，除此外，我告诉他一件……”
“什？”
“绝不轻言放弃。”
李佳玉一字一句说着，与染红霞了体育场，经了昨的打扫，体育场的虫子尸体已经完全清扫干净，连带虫血拿石灰粉覆盖住。
部分男生，在体育场迎着热热的阳光拼命锻炼，长跑、蛙跳、俯卧撑、死亡爬行，气喘吁吁挥汗雨。
在见证了末日的临、目睹了友的惨死，许男生是了疯一般，拿百分三百的动力拼命做着各高强度运动，希望己快速提高身体素质，便更在逃亡的候活。
，高强度的训练不是一朝一夕就做的，更何况现在很生处亚健康状态，平缺乏运动，又因整撸管玩游戏搞手软脚软，所动几就了力气，趴在休息。
“不行了……我休息一，太累了……”
“我已经干不错了，前一千米测试我跑四分三十秒，次拼命奔跑了三分五十秒……进步很明显啊……”
“锻炼嘛，必须有张有弛，累了就坐休息，否则伤肌的……”
“你，体委在跑，他已经跑一了，怕有两万米了吧……累像狗一了，他不知休息一。”
“体委的友、女友全部被虫子吃了，打击他太残忍，他受了刺激才不命……且他身体素质，我跟他比不了的。”
“友、女友死光，的确是很惨……幸我的朋友死，否则我有像他一被刺激了疯……”
“我身子骨太弱了，前又一撸两次，掏空了身体，就算再怎锻炼的……”
“啊！死亡爬行太恐怖了，我刚才试了一，爬了十米我就趴了，根本法再动一……”
“有杀贼无力回，我知身体素质越，城就越活，谁叫我是普通人呢，普通人再怎锻炼很难有所就的啊，我是寄希望校卫队吧……他那强，有他保护我就足够了。”
那些躺在角落休息的男生，彼此抱怨，彼此宣泄着中的苦闷。
他今早是壮志满怀，但很快就因肌酸痛败阵，怨艾，同斗败的公鸡。
“别的队何我不清楚，但我宣布，我旗的五队不保护任何一废柴。”
悦耳清脆的声音响，带着些许的冷漠。
那些男生猛回头，却见那秀气画的偶像不知何现在他面，脸带着一贯的清淡与冷冽，眸光隐隐闪烁着一丝嘲弄。
“李、李佳玉！”
那些男生惊呼一声，立刻从爬，挺直了腰板，不让李佳玉他刚才泄气的子。
更重的是，李佳玉的子杀伤力太巨，吸引力十足，男生晓李佳玉的真实别，但李佳玉给他的压迫感就像萧晚晴一，因太丽让人不敢亵渎。
不，李佳玉那嘲弄的眼神是深深刺痛了他，让他一面红耳赤，声不。
“废话我不说，间跟你讲理，江枫，你给我。”李佳玉扫了那些男生一眼，生副长江枫声喊。
“呃，就。”
江枫端着一箱矿泉水，给那些男生解解渴，却不知李佳玉找他有什。
“知死亡爬行吗？”李佳玉肃。
“嗯，知，本是外国橄榄球训练的方法……刚才有同试，很累人。”江枫点点头。
“那，你给他做一遍死亡爬行，你爬远。”
“我？我不行啊，我体力跟他差不，爬十米就完力气了……”江枫不意思。
他是副长，平处理的情比较，虽平锻炼的不少，但就打打篮球，跑跑步，身体素质中已。
“我叫你试，你就试，你答应我你全力赴就。”
江枫愣了愣，在李佳玉那极有压迫感的目光，沉重点了点头。
“林志斌叫。”
很快，李佳玉曾经许诺帮助其“狂战士”的林志斌李佳玉面前，他浑身湿透，面色潮红，额头的汗水滴滴顺着脸颊滑落，沾湿的头乱一团
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