1346年秋处在现今六安与肥东的片郊区，一场程攀反派主角的武林始了。些名门正派是不屑群殴的，几百人打一？各位侠在各是一方掌门啥的，他是脸的人。群殴程攀不怕，些人的身体相己就是幼儿园伙伴运动员的差距。他手中的兵器是有一定的威胁的，划破皮是血的，至切断骨头，倚剑差不有本。程攀修炼现在骨头已远远不是钙元素组的了，随着基因解锁，骨头的强度变，一些坚固的铁纤维混杂在骨质中。程攀的骨头已经非人类很久了。
首先场的是少林三神僧，三空字辈的老尚，齐念了一句阿弥陀佛，就向程攀做了手礼。程攀凭借今世界清晰的感应，三尚所谓的少林七十二绝技在程攀眼中超感中听力及程攀四周空气流动的握，些所谓的绝技有丝毫奥妙言。中国的武术其精华完全在内拳，外拳有候连国际的泰拳，西式拳击打不，有候连棒子的跆拳在国内嚣张一。是什呢？中国的拳法养生联系在一，一些招式战斗力强，但是常年按照打法，绝是一身内伤。所有的招式就被放弃了，西方完全就是追求战斗力。中国有活满头白的武师，至西方拳击手了六十岁，动的嗨皮的基本了。至异常极端的泰拳更是此，频繁不节制的训练导致年轻战斗力强，踢断碗口的树是意思，至肢关键神经坏死的差不了。泰国拳手的寿命仅仅比他的人妖寿命长一些。
至内养生拳则是提高身体素质的拳术，太极拳是长寿拳已经是不否认的实，论战斗力，不是练极精深，基本就是被跆拳一招撂倒的，至跆拳东西，女生练，女生在韧带有优势，男生就算了吧，那突的抬腿爆，很伤韧带，男生提升战斗力，很容易，吃跑步，你丫65公斤的跆拳高手，遇80公斤的王八拳汉子，绝是按在一顿打，仗着体重优势，护住头裆两害，身体前倾减少口被一拳直击的伤害，挨一点打冲些跆拳装逼的人面前让他知啥是真汉子，啥是比利海灵顿，咳咳。者从就见一身材高体格微胖的壮汉被一瘦子正面打，一般是壮汉被瘦子打一就跑弄烦了，或者是被一群人抱住了（象一鳌拜被拿的场面）。
话题回，一般武林高手什招被称至简，因内拳练了极致，功夫身体连续爆强产生的内伤有疗养功效。所些功夫高手招，在一定程度力更招更快，无需考虑卸反震伤害的力。
现在程攀与少林尚的打斗就啥精彩的描写，论本位面治疗内伤一的神功，程攀的太阳力称二人敢称一，况且程攀现在是二十岁最强盛的年龄，三位尚超六十了，撸撸不动了。程攀今单单的抓举力量就有五吨，三神僧的抓举最有八百公斤，跟别提程攀现在年龄肌活力所产生的爆是他的少倍了。是拳打南山敬老院的真实场景现了。程攀很的扬了武功唯快不破的真理。三老尚无论是掌腿是手指，程攀的一双有力的手先他一部抓住他攻击的手腿，在程攀此的感受中三老头跟原空早己跑步中遇的老头老太太差不，一切动太慢显轻飘飘的。在一旁的人在三位神僧凌厉的攻势，程攀仿佛千手观音一，与三位师的拳脚拆招，有候身体在不思议的角度扭转招。程攀的套见招拆招，让旁人十分震撼，年轻人功力底有高。三位师的中则是苦涩了，他已经知程攀打他，十秒钟就行了所打现在是面狠手。但是前的高人一等的话说的太满，现在有台阶。最空智降魔禅杖向程攀头砸，程攀一泛着淡金色的手同擎柱一般稳稳的握住高速甩的禅杖，手腕一扭，全身骨骼及肌一抖，骨骼强度妖孽的程攀轻易举的接受了冲击力。程攀的膀子一力，在禅杖另一头施展降魔杖少林绝技的空智被反客主，反被程攀的巨力甩了，在二位师兄的帮助，三尚狼狈不堪的将股怪力卸，了卸掉股力，空智的衣服被两位师兄拽的破烂，口骨折。虽命保住了但是少林明显输了。
程攀手持禅杖，冷眼扫群武林人士，所有人意识的避程攀。一秒一些尊强的人就恼羞怒的不示弱的反着程攀，灭绝师太。此程攀嘴角一歪貌似不屑的微笑，差点灭绝气的七窍生烟。
整武林顿安静了，人少林败此惨。场景，程攀在脑中恶趣味的一句话：“有谁？”
此武始救场了。宋远桥说：“程少侠功力高深，我等佩服，但是不知近日何我武林同屡毒手”程攀冷声：“在我领中奸犯科，欺压善良者，该死的就死，该挖矿的挖矿，至某些人杀了人却偷偷摸摸谢我名字的，我根本不解释。”说完程攀瞄了人群中某女扮男装正在戏的人。者头一缩，身一冷。
宋远桥说：“有证据”程攀笑着反问：“江湖六门派暗中与元狗勾结，各位有证据证明己清白”程攀图炮的太了一些。但是面些人群的不公正的指责，程攀是血气方刚的年轻人，前世被操蛋的升考试压的憋屈，穿越被元朝压制的憋田了六年，现在遭某腹黑少女栽赃，且明显的栽赃尽被帮武林人士找己麻烦的借口，将屎盆子就扣在己头，程攀憋着满满的怨气，在怨气有转换戾气前，造别人惹我杀他全，老惹我那就逆的那脑残状态，程攀有此强的猪脚光环保证死反升级的情况现。了给己减压，就生程攀毒舌群嘲的表现就明显有平那冷静。
在情形，群嘲是无法增加更的压力了，有力量才解决问题。但程攀句毒舌让四周的武林豪侠顿感了侮辱，魔头在面正群侠重重包围敢此嚣张。四周的叫骂声不绝耳。宋远桥眉头皱了，原本问清楚缓一。但是程攀句话彻底堵死缓的。武必须了。
“那武派领教少侠高招”宋远桥行了一礼。准备剑。程攀说：“果是张真人本人在此我立刻退避三舍，但是你一人不是我的手，你武的剑阵摆吧”宋远桥听程攀张三丰的恭维中松了一口气即使今战败不给武丢太的脸了，且输在程攀高手不丢脸。他说：“既此武请少侠指教”是武五侠宋青书组了一剑阵。
剑阵是年武准备帮助张翠山抵挡武林群雄准备的剑阵，惜张翠山杀了剑阵有现在江湖。据说剑阵有着随人数增加，威力几何增加的奇效。剑阵最人数奇人。
武六人始阵程攀，此阵一。六人的真气遥相呼应，内力在长剑中激剑芒。程攀一躲闪不及左手手背被划了一，但是随即伤口被太阳力修复了。程攀觉不装逼了，手中的禅杖像稻草挥动着。连连接二连三的抵挡着四周的剑锋。四周的武林人士见武占风，气氛始活跃。但是各派掌门已经在场争斗的武诸侠。丝毫有取胜的信。相比六位竭尽全力的进攻，程攀的招就像是见招拆招，程攀手持的禅杖根本有向武众人的身打，是他的剑相撞。经十几回合程攀现剑阵完全是攻代守。程攀手恰恰就有一剑法克制。太极拳养生拳程攀一直再练，随着六年的苦练，此太极拳在程攀手不停的演变，此程攀与张三丰的是太极拳，但是其中的韵味已经不同了，但是太极依是太极，与武一脉相传，恰巧克制真武剑阵的就是太极拳演变的太极剑。程攀的禅杖始挥动的柔，不在与真武剑阵硬碰硬。武众人，逐渐始感觉的己手中的剑始随着程攀的动动，己像了被牵线的木偶。场比剑逐渐始了舞剑，中间持指挥棒的就是程攀。几回合宋远桥等人知己彻底输了“弃剑”宋远桥一声令六人纷纷扔掉了手中的剑离了战团。宋远桥认输。等他说几句客套话，程攀口了：“6年前有幸张真人传的太极拳，四年前我恰巧从中悟太极剑法，武绝唯有太极，宋侠不本末倒置”宋远桥面色愕了一面带恍色说谢：“谢少侠提醒”。是就带着儿子与师弟退了。
接是崆峒派，不七伤拳，伤己是真的，就他那比太阳力低一级别的真气，连程攀的身体进不。几拳就被程攀一脚踹从头尾程攀说一句话。接就是华山的鲜通，贱人扇
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