听着梁峰说最一段有点绕的话，黄一飞有听明白，是追问了一句：“教练，什是提升协调重构反应模式？”
“协调我就不说了，前你所有的训练，是提升身体的协调。重构反应模式，就是说反应模式从接收刺激——调整身体结构——改变身体运动状态，改变接收刺激-改变身体运动状态。减少其中一环模式，让你够更快的做身体反应。”
梁峰一说，黄一飞就有点明白了：“那教练，何重构反应模式呢？”
“重构反应模式，简单说就是让身体结构永远保持在随改变运动状态的状态，不是等待方手了，你的身体才始有所反应。让己的肌保持一放松的状态，不同带有张力。更快的防御，甚至查手的肌变化，让己预判主动防御或者破解手的进攻。”
“是一项非常艰难的训练，是改变你十几年的身体习惯跟反应本。所是一项长达数月、数年，甚至是一辈子有重突破的训练。但是困难并不表示我放弃，从今始，你就始主动注意些变化，慢慢的重构己的反应模式吧。”
梁峰的一番话，黄一飞说是一知半解。不他概明白了，就是改变被动的躲闪方式，变更加主动，甚至是预判。就同梁峰说的，是一漫长的程，所黄一飞今有的是间理解。
接就是正常的训练间了，了应十月份拳击世锦赛，黄一飞将面严格的体重控制。但是由黄一飞的身高，打57公斤级已经是轻了，继续升级打60公斤级。甚至梁峰让黄一飞打63.5公斤级，但是了确保万无一失，梁峰最终是不敢冒险。
因是黄一飞目前运动员生涯最的一坎，拿了世界冠军，黄一飞的信将是极的鼓励，无论是奥运是职业拳坛，就是世界拳王的一步，必须保证百分百拿冠军，梁峰不愿意冒一丝一毫的风险。
跟黄一飞将严格控制体重不同，另外一边的孟凡隆，候始增加体重了，因他升级91公斤级，打业余拳击的重量级别比赛。
至他升级的原因很简单，因他果打入了明年的奥运，势必面己陪练的师兄张平，同是81公斤级的话，必须淘汰掉一人。且黄一飞知的历史，明年的81公斤级奥运冠军就是张平，就是同门相残了。
是升级的话，孟凡隆的挑战非常的，有导致他失进入奥运的机，甚至是整历史改变，他再无法洲际拳王。且竞技体育有谦让的说法，使全力击败手，就是给予手最的尊重！
但是孟凡隆坚持增重打业余91公斤级，哪怕就是梁峰跟周云翔的劝说无法改变他的主意。甚至因件情，黄一飞专门找了机跟孟凡隆说了一遍，是孟凡隆初不改，他知张平的年纪，是他的最一届奥运了，他让师兄满载荣誉的退役。
黄一飞虽知张平有在燕京奥运退役，但是确实是他人生的最高点了。他尊重孟凡隆的选择，同现在的孟凡隆，接受了更的训练跟科饮食，他的身高已经达了191公分，他十八岁的年纪，最终长195公分不是不，81公斤级别，并不孟凡隆的极限，他挑战91公斤级将。
有了，孟凡隆将进入职业拳坛，在职业拳坛面，有重量级拳王，才拿了那颗皇冠的明珠，黄一飞希望孟凡隆跟己一创历史。
一的训练，夜幕已经降临了，黄一飞换了训练服打算回了。至军哥那件情，梁峰就同有生一，再有跟黄一飞提他将怎处理，甚至就连训练候梁峰的情绪有变化，依旧是那的沉着稳重。
黄一飞不知梁峰将怎处理件情，但是他相信梁峰，是一年间相处，梁峰给予他的信任。离体院的候，黄一飞突己的书包有拿，是又折返回打算拿走书包。
一般情况，黄一飞离的候，梁峰他几将训练门给关，一体院的食堂吃饭，最回体院宿舍楼休息。
本黄一飞打算直接食堂了，不他折返回的候，却意外的现训练室的门并有关，梁峰他有离。
走进了训练室，在旁边更衣室的房间面灯亮着，黄一飞拿了书包，是打一招呼。是就往着更衣室走了，但是他走门口的候，面传了周云翔跟梁峰两人的话声音。
“老梁，你真的打算了件吗？我觉是公办点吧，毕竟你的身份跟关系，件情很处理。”
“不行，他什有做，公办说他什？盘的人有你的简单，有证据的情况，靠两句话是扳不倒他的，我间挖掘什证据。”
“有，件情关联着一飞，他现在正是升期，很媒体目光放在了他的身。公办就等情暴露在媒体面前了，加我一有前科的教练，媒体什标题，无论最结果何，一飞说，是运动员生涯的一污点。”
说句话的候，梁峰一声苦笑，因己的原因，曝光影响黄一飞。
“你说的严重吧？毕竟一飞又有打假赛，他不知死活威胁一飞打？”周云翔有点不屑。
听句话，梁峰摇了摇头：“他傻威胁一国级运动员，但是除了暴力手段，年头有太的手段达目的了。拍几张跟假赛组织碰面的照片，或者网散播一些谣言达污蔑的效果就够了，甚至一次一飞跟军哥的碰面，估计已经被拍照了，加一标题就行了，你忘了我初是怎退国队的吗？”
“造谣永远比辟谣简单，哪怕就是有严重，我不愿意冒任何影响一飞职业生涯的风险。你知在中国运动员形象是求非常高的，他是我中国拳击的希望，我确保万无一失！”