前面说了那变态的情，估计已经给恶坏了，现在就讲一讲那些不怎变态的情。
无论玛雅城市有恐怖。但不管怎，人总是吃饭的。所，就让我调整一情，在玛雅集市兜售食物的“排档”落座，准备享一顿玛雅风味的餐吧！
接，伴随着你的招呼声，摊主很殷勤各饭食端了，摆在一张芦苇席子，示意你席坐，享食——跟古代的中国人日本人一，玛雅人很少使桌椅类的具。
那，玛雅人的食谱有些什呢？
前已经说，玛雅人称“玉米人”，他赖生的庄稼有一，那就是玉米。所，我中国人有“五谷”供选择，玛雅人却一年头靠啃玉米棒子填肚皮……
，玉米虽是粗粮，但粗粮细。了给单调的饮食增添花，玛雅人很早就始玉米粒浸在石灰水中泡软，碾磨玉米面，最终烧红的石头烙面饼食，此外辣椒酱粉调味。直至今，玉米面烤的圆饼，依是中洲玛雅人裔的特色主食一。
但问题是，在古代的玛雅城邦，玉米面饼不是随随便便就吃的众食品。
——很人不知的是，在世界各的古代社，那些做工精细的面食，往往比等重的类昂贵！
譬在中世纪的欧洲，一条黑面包有换三四倍重量的烤鱼。在明清代的中国，精细白面的价格与猪相。一直清末引入了蒸汽磨面机，始使机械动力磨面，白面的价格才逐渐降了。
所现情况，是因古人将麦子弄面粉的石磨，跟现代的电动磨面机相比效率极低。在欧亚陆，人歹有风车磨坊水力磨坊，实在不行，弄条毛驴蒙眼睛绕着石磨一圈圈打转，一磨几十斤面粉……但在有牲口磨坊的中洲，玛雅人就己的胳膊磨面了。
更命的是，玛雅人磨面的粮食不是麦子，是更加难付的玉米，使的工具却是磨盘磨棒，比欧亚陆的手磨更原始……一，他磨面的效率就更低了。
总的说，磨面活儿不仅非常辛苦，很耗费间。果顿顿吃面食的话，一人每月花七八间，从早晚什不做，是一呼哧呼哧磨着玉米面了。
且，像手工磨制的玉米面粉，一般说是很粗糙的，混合了不知少麸皮杂质。世的现代人吃惯了精细面粉，偶尔吃一顿的粗面，觉挺新鲜，但是吃玩意儿，那感觉就是既磨损牙齿又伤喉咙伤胃，简直无法咽！若是更加精细，与现代产品相近的面粉，就必须粗面继续磨很遍，或者人工筛面粉，将面的砂子、麸皮、木屑弄……但是，果纯粹手工生产的精细面粉，耗费的人工最码是粗面的三四倍，珍贵连贵族吃不了。
所，你买的玉米面圆饼尝恐怕有点磕牙，口感很粗糙，恐怕是啃玉米棒子比较舒服。
除了玉米外，玛雅人的餐盘有辣椒、南瓜、葫芦、豆子、木薯西红柿等蔬菜，及从野外采集的蘑菇。需注意的是，候玛雅人吃的西红柿头很袖珍，跟我现在烧菜吃的头西红柿完全不一，倒是更像现代那指头的水果番茄，不口味却格外香甜——浓缩的才是精华啊！
此外，因身处万物疯长的热带区，玛雅人够品尝的热带水果很丰富。其中最受玛雅人欢迎的水果，是拥有奶油般香浓口感的鳄梨。菠萝、椰子火龙果的滋味，同非常甜。
与类丰富、甘口的果蔬相比，玛雅人餐盘的食就有些贫乏了——除了狗外，玛雅人并有牛、羊、马、驴、猪些够提供量类的牲畜。洲的火鸡才刚刚被驯化，养殖并不普遍。是，了补充蛋白质，玛雅人拿标枪，森林猎杀野兔、鹿、猴子蛇，并且钓竿渔网捕鱼。其中有一滋味鲜的烤蜥蜴，一向很受玛雅贵族的推崇追捧，被视等人应该享的东西。
通狩猎捕鱼的办法，玛雅人总算是勉强弥补了一部分的食缺口，但在玛雅文明的繁荣期，尤卡坦半岛的玛雅人口已经高达1400万，光靠原始的渔猎技术，显无法给人提供食。
更何况，此尤卡坦半岛的部分土被垦，够打猎物的野已经不了。因此，吃不野味的玛雅穷人降低求，采集各千奇百怪的昆虫蜗牛打牙祭。
尽管食材的类有限，烹饪的条件比较简陋（有金属锅），玛雅人是明了一些很有特色的菜肴。其中最有名的玛雅名菜，数玉米粉蒸——具体说，就是将玉米面粉混合量的鸡、蔬菜或水果干，卷在玉米硬壳蒸熟。直至今，玉米粉蒸是危马拉墨西哥的名菜一。
综所述，玛雅人的主食是玉米棒子玉米面饼，配菜是西红柿、南瓜、辣椒等蔬菜，少量的鱼类，外加类繁的热带水果，及蜂蜜调味的甜玉米酒。按照现代的营养标准，应该是一份很科的健康食谱——高纤维、低热量、低脂肪、丰富的维生素，素食主，非常有利排泄减肥。
但问题是，连吃饱肚子很困难的古代人说，份健康食谱就显有点太超前了。让他讲究什健康食谱，简直就相让骨瘦柴的饿死鬼担己肥胖病——确实，益份低热量、高纤维低脂肪的健康食谱，玛雅人中几乎有高血压冠病，但牙齿磨损营养不良的问题却是惊人的严重。且，每100克玉米够提供的热量仅有100克米的一半左右，了摄取同的卡路，玛雅人不不食两倍重量的食物，无形中加重了肠胃的负担，提高了消化系统患病的几率。
了，现在说完了玛雅人饮食中比较健康的部分，接就讲一不怎健康的部分了。但在此前，应该先顿饭付账……是，你召摊主，称赞了一番他的厨艺，给他若干粒豆。
——处石器代的玛雅人有金银，玉石又太稀少，所普遍豆货币进行买卖。
“豆币”虽着挺原始，但是有些奸商伪造“假币”——他巧妙剥豆的外皮，再塞进搅拌的泥土，假豆掺豆……由“假豆币”的存在，精明的玛雅商人在易，总是方支付的豆手指捏捏，就像中国人牙齿咬银元辨别真伪一。
总，那位摊主你支付的豆全捏了一遍，确认有“假币”，便很高兴它倒进袋子，向你推荐一些饭的消遣项目——比说，一点儿巧克力何？
实，玛雅人广泛使的豆货币，其最的实际途就是生产巧克力。
不，古玛雅人的巧克力我现在吃的巧克力存在很差异，一般不被做固体，是一坨坨的巧克力酱，或者被溶解在水，制被玛雅人称“苦水”的巧克力饮料。此外，玛雅人的巧克力面有糖牛奶，所口味相苦涩。与其说它是休闲食品，倒不说是一提神的兴奋剂。
你比药苦的巧克力不太感兴趣，那抽些烟何？
——众所周知，烟草最早源洲，所，玛雅人很早就了吸烟有害健康的消遣。
最早的候，玛雅人烟草混合着其他的香草，像口香糖一直接丢进嘴咀嚼，类似现代的嚼烟。但是久，他就摸索着将烟草卷进干燥的芭蕉叶，制原始的雪茄。，他又始晒干的烟叶碾碎末，混合木薯粉，制最古老的鼻烟粉。此外，玛雅人制造了各式各的烟斗，有陶土、石头玉米芯等材质。其中，玉米芯烟斗的价格最便宜，至今依被洲人广泛使。譬在二战末期日本无条件投降的候，麦克阿瑟帅就是叼着一根玉米芯烟斗飞东京受降的。
呃？您是喜欢重口味的，觉烟叶不够刺激？那就点儿最刺激的……索吸毒怎？
——千真万确！早在千年前，中洲的玛雅人就很堕落始吸毒了！他从蟾蜍身提取够引幻觉的有毒脓，或者鼻烟粉末溶解在水中，再混入粉、蜂蜜、毒蘑菇、香料，最装进细长的陶瓶，制一管管的毒品，放在集市高价兜售。果有谁喜欢猎奇的话，不妨买一试。
但需注意的是，你在买了纯无污染的玛雅毒品，千万不傻乎乎往嘴倒，免遭人嘲笑——因玛雅人一般不往嘴嗑药
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