第三十章 身体素质的提升

毕业典礼结束,李良的父母离了列克星敦,乘飞机前往圣安东尼奥谈生意了。

送走了老爸老妈,李良是松了口气。

幸父亲算明,虽不打篮球的,但有强烈反。

,更主的原因是甘国庆从不认李良真的够进NBA吧。

接几,李良搬空了宿舍,魏至一在列克星敦租了一间房子先住。

又一届生离校园,社工讨生活,点说国中国啥区别。

霸级的人物半留校深造,或者被一些高的科技公司、金融公司挖走。

普通的中间阶层,有关系底子的,已经找了门路,一毕业就回继承业或者做管理岗位。

庭比较普通的,早早就始寻找实习公司,运气毕业转正直接入职,运气不就处投简历了。

有一些魏至、李良的三不靠人员,不靠人,不靠,不靠谱,毕业就失业,始做梦。

,俩人是靠爹的,但魏至李良一,不回国工,就做一NBA记者。

前两年,魏至就在推特通了帐号,有装模的转一些流言、新闻。

在脸书通主页,写一些篮球有关的博文、评论。

反正人,他就写着娱乐。

最近段间,他又通了INS空间,了NBA赛场图片短评。

在国内论坛,他的帐号早就养有名气了。

总,魏至已经做了一名篮球记者的准备,虽他连一张记者证有。

几,NBA季赛激战正酣,首轮即将结束,东西部将进入激烈的半决赛争夺。

魏至在论坛忙不。

每比赛结束,他在国内论坛赛评论,接着在推特、INS脸书比赛相关。

李良则往常一,白找体育馆训练,维持他的三分手感,晚睡觉进【全王者】系统进行练习。

目前他正在进行【身体素质】项目中,【肩臂强壮度】的提升,任务是【铁人角力】。

任务内容倒是简单,NBA有名的硬派前锋“铁人”AC·格林进行篮的角力,在5秒内,将AC·格林推三秒区,完10次。

AC·格林何许人?

NBA历史著名的铁人——,不是科比那打铁,是铁打的身体。

他保持着NBA历史的连续场纪录,1192场,是横贯80、90年代著名锋线球员。

系统给他匹配的是1989年的巅峰期格林,入选了年的防守二阵容。

目前李良的力量技巧,真办法5秒内格林推三秒区。

系统显示是一【新秀】级别的任务。

李良,尼玛新秀,高级任务怕不是奥尼尔角力。

短间办法完,李良就始一边锻炼,一边动歪脑筋了。

“喂,今的新闻,有有新秀训练营有关的?”

在租屋的客厅,李良放哑铃,问坐在沙捧着笔记本电脑的魏至。

今是5月10号午,晚将有两轮决决胜负,凯尔特人老鹰,公牛76人。

魏至正在进行赛前预测,今年公牛意失荆州,罗斯的突报销,导致东部一已经站在被淘汰的边缘。

听李良的问话,魏至打论坛查了一,很快有一条消息流言进入眼中。

“有了有了,火箭篮网,将在5月19日,启新秀训练营,点在新泽西。怎,你参加训练营吗?”魏至将消息读给李良。

李良听了一振,终等新秀训练营了,且点在新泽西,纽约一河隔。

朱姝白晓婷两人在纽约,候正蹭饭什的。

“,我一目的就是新泽西了!”

李良在收训练营的消息,头的石头落了。

19号前,他准备再一趟迈阿密。

有一星期的间,他身体进一步强化,再前往新泽西训练营。

,一一,加在卫·亚历山那训练的费,是钱啊。

所谓穷文富武,体育运动就是新代的武,句话是很有理的。

在亚特兰赢的六万元剩一,加李良的一点生活费积蓄,差不够。

经纪人估计是请不了,果朱姝在纽约找工,就让做己的经纪人。

白晓婷优秀,十有八九已经找工了,了纽约就蹭吃蹭喝蹭住了。

李良的很,一切在他的算计中。

不他的算计,真的很少落空。

……

一星期,5月18日,国已经进入了夏。

在纽约的肯尼迪机场,航一架从迈阿密飞的波音707降落。

李良从睡梦中醒,一窗外,已经纽约了。

一周的间很快,李良在迈阿密度了充实的7。

加前的一周,正完一训练周期。

在卫·亚历山的帮助,李良继续提升己的肌维度,降低体脂量。

现在他的肌线条已经逐渐明朗。

醒前,李良查了一己的【身体素质】:

【维度四:身体素质】

【肢整体力量:39/100】(提升3)

【肩臂强壮度:38/100】(提升7,任务5,训练2)

【背阔强壮度:37/100】(提升5,任务3,训练2)

【推/握/拉/动力度:40/100】(提升2,训练)

【核整体力量:50/100】(提升1)

【核稳定度:55/100】(提升1,训练)

【腰腹张力:47/100】(提升1,训练)

【肢整体力量:55/100】(提升2)

【腿强壮度:58/100】(提升12,任务10,训练2)

【速度:64/100】(提升1,训练)

【爆力:46/100】(提升1,训练)

【弹跳:51/100】(提升11,任务10,训练)

【弹速:36/100】(提升1,训练)

【敏捷度:57/100】(无变化)

【耐力:73/100】(无变化)

【综合评价:D级】

总体,提升是不少的,特别是【肩臂强壮度】、【背阔强壮度】、【腿强壮度】【弹跳】四项重指标,李良任务进行了提高。

了不吓卫·亚历山,让他己的训练有改变基因的效果,几项任务李良是在最两完的。

其中,【肩臂强壮度】、【背阔强壮度】【腿强壮度】三任务是同一任务的不同形式,是【铁人角力】。

肩臂强壮度篮的推搡,背阔强壮度是防守阻挡前场篮板冲抢,腿强壮度主背身位卡位。

三肌群的力量异曲同工,反正就是AC·格林在篮杠了。

李良一面现实中提升体力,一面在任务程中耍聪明。

什弯腰解鞋带,喝水洒板,手指捅菊花什的。

反正尽一切办法任务完了,才不容易从系统那抠一点力值。

知些任务是【新秀级】、【普通级】,提升力值愈加困难。

除了三外,【弹跳】项目的提升任务倒是乎意料的简单。

刚刚李良在飞机睡觉的候,就它给完了。

就是在距离篮筐10尺(3.1米)的位置跳,扣篮功就算完。

李良的身高臂展摆在那儿,就算弹跳一般,从离篮筐3米的方跳扣篮是很容易的。

任务完全就是送分任务。

,任务往肯定非常难。

候罚球线、三分线跳扣篮,李良怕是踩着蹦床才行。

任务有任何投机取巧的,完怕是比登难。

总,李良星期是收获满满,他主精力放在了身体素质提升。

他认,己的三分球技术防守技术,暂已够应付新秀训练营。

有候别太高估那些捞逼球探,他一些普通的新秀

(本章未完)

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