一共28名新秀,他被分AB两组,每组14人。
李良被分了B组,同其他27名新人PNY中的训练场。
整训练场闹哄哄的,给人感觉熙熙攘攘,现场人着实不少。
28年轻人,外加教练、球探、工人员、训练师,记者,百号人分散在PNY中的正方形场。
光是说话的声音就嗡嗡嗡不停。
是普通的训练营,等6月份官方训练营,更热闹。
球员先在训练师的带领进行热身,跑圈,做拉伸动。
些动似简单普通,在场边已经有球探始球员进行观察。
NBA是世界抗最强、最激烈,技术水平最高的篮球联赛,任何一点细节决定球员的强弱球队的胜负。
球探工展今,早已变细致入微无孔不入。
些球探一是观察球员在做热身动的柔韧协调,两点篮球运动非常重。
二就是近距离观察球员跑步的动习惯,因不佳的体态运动姿势,导致伤病风险的增加。
李良两点做的很,柔韧协调一直是他的强项,不【身体素质】维度不显示。
算是一隐形的属。
跑步姿势就更问题了。
良的协调柔韧,让他的跑动很舒展,不像一些子僵硬。
热身很快结束,接着就始进行体测。
体测是进行球员评估的基本项目,身高、体重、臂展、弹跳等一系列的数据,让球探球员有一客观的了解。
,体测并非强制进行,毕竟人身体数据属隐。
有些新秀就拒绝体测。
一部分是实力强劲名气显赫,不需基础测试展现己。
一部分则是身有太强的信,与其暴露弱点,不保持神秘,场表现说话。
PNY中的场是特制的,呈正方形,两块标准的篮球场横竖叉,形一十字形。
所,场一共有4篮筐,就正被分割四区域。
两进行静态体测,两进行动态体测。
李良并不抗拒体测。
他方方的进行了身高、臂展、体重、体脂、站立摸高等静态数据的测量。
测量数据有太的惊喜。
身高赤脚6尺8寸7,穿鞋6尺8寸9,外称6尺9。
折算厘米就是205左右。
臂展有变化,7尺1,体重232磅,比4月初涨了5磅。
体重虽涨了,体脂却降低了,7%,达了很不错的程度,前李良记是11%。
站立摸高、手长、手宽等有任何变化。
总的说,李良的静态数据有太吸引人的方。
不华人球员,臂展、体脂有扣分项,已很不错。
测完了静态,再动态组,进行原垂直弹跳、原摸高、最垂直弹跳、最摸高、底线折返跑3/4场冲刺的测试。
先进行原摸高、最摸高最垂直弹跳的测验。
在飞机完了【弹跳】的任务训练,李良有测试己的弹跳水平。
李良的原垂直弹跳就24英寸,60厘米左右,相普通的水平。
今,通艰苦的训练(1点)的任务加(10点),他的弹跳提高了。
李良奋力一跃,明显感觉跳的比前高了!
“29.5英寸,布鲁斯·李。”
工人员给了数据,李良的原垂直弹跳提高了4.5英寸!就是提升了正10厘米。
数据总体说是处中游水平,已经接近中游了。
接的底线折返跑、3/4场冲刺,李良顺利完。
顶尖达不,但中等完全,码不是垫底。
尤其是在横向移动,就是螃蟹步的测试中,李良的绩相不错。
很正常,他的横向移动步伐是经次加的,比一些二的新秀快速扎实。
午的体测进行了一,试训人员将所有的数据集中汇总,给现场的每一位球探、经理记者了一份。
球探坐在台,拿着数据报告扫了。
总体说群新秀有身体赋特别惊人的。
毕竟,特别惊人的,不现在。
基本是中规中矩,李良在其中不算显眼,但不扎眼。
不属眼珠子一瞥,就知货完全希望的那。
部分球探甚至他关注了几眼。
现在球探在搞数据,将球员的各数据分类整合,希望通数据球员进行更精准的判断筛选。
像李良的体测数据,虽略显平庸,却有点符合部分球探数据模型中的“靠防守型角色球员”本。
本就是李良做任务所追求的,数据体现的是此。
此,马克斯手拿了球员的体测数据,李良关系户他稍加注意了一。
“子感觉,倒不像是完全凑热闹的。就是不知,进攻水平怎。”
马克斯本李良就是凭关系走场,拍几张照片凑热闹,给己加点身价。
他回国,争取打球机的候,简历中除了“NCAA总冠军员”外,加一“在NBA球队试训”,是最终落选已。
现在从体测,布鲁斯·李倒是有打国职业联赛的身体基础。
体测结束,球员始在试训师的带领,进行持球基本功测试。
所有人被分了四组,每组七人,在半场试训师的引导进行低抗的控球、运球、人、篮投篮的练习。
同是比较简单的测试,五试训师站在半场,充防守人。
球员拿球,从中场步,运球绕外线三试训师。
在内线两试训师的干扰,选择篮或者投篮。
试训师一边做低强度干扰,一边指挥球员做技术动,考验的就是基本功。
项目李良不怕,因他的控运球基本功并不差。
基本的运球、人、转身,胯,有传球,他顺利完。
四年在肯塔基的刻苦训练不是白费的。
但在系统中他的【传控力】【进攻力】分值很低。
原因就在,他有办法在高强度高抗的情况完些动。
别说NBA的抗标准了,哪怕是NCAA的抗标准,李良是不合格的。
办法,赋摆在那儿,肌的反应速度、爆力灵敏度不行,抗一强技术就失灵。
很在NBA赛场球运不稳,空位投不中的球员,果降一两抗级别,低级别联赛打球,各是突投传球的面手。
相反,一些在NCAA风生水,技术全面的新星,了NBA却百无一。
年被称“伯德二”的亚·莫森就是代表,他主是受糖尿病影响。
现在进行低强度试训,试训师是意思意思,李良不怕。
依旧很顺利的完了一系列动,控球,变向人,传球,篮,急停跳投,完的很顺畅。
不,场边的球探经理一眼就——子持球进攻不行。
他各是行,李良在控球人的力度、速度明显不足,一抗就丢球。
马克斯摇摇头,果是不行,持球水平,就打打NBDL,是替补。
李良倒是觉挺,反正他的闪光点就不是持球。
【传控力】维度,他一任务做呢。
结束了控球基本功的测试,午的最一项目是由抗。
28名球员,分散在4块场,由组合,进行3v3,或者4v4的半场赛。
有裁判,有胜负,就朋友打野球一,尽情展现己的攻防技术。
新秀始了各的组合。
有些互相认识的组一队,有些稍微搭配一,一内线搭两外线。
场一间热火朝,就像讨价价的跳蚤市场。
不打野球不同,打野球希望分强的队友,在训练营却希望分弱的队友。
队友弱了,他才有表现的机啊。
是,李良突间从更衣室公敌
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