第一卷 初入NBA 第0079章 突破!

罚球,一点孙策说很重,一夏在基本有基础的情况投篮练很难,但单练定点罚球,很!

投篮一块就先从罚球始打基础,慢慢的扩展三分线外。

虽需漫长的间,但办法,投篮基础实在太差了。

在NBA站稳脚跟,有先己本就有的强点继续强化,将配合强点的力加强化。

首先先在NBA站住脚才行,至未朝着什方向展……孙策问库,库那的乐透秀不知己除了投篮该往哪方向展。

孙策不是不知三分是未的趋势,但是果连在NBA生存办不,未再怎三分纵横,他关系。

顾眼前才是关键。

“综合评价C-;

身体素质C:速度A+,力量D+,耐力C+,弹跳C;

投篮评价D:,三分F,中投D,篮B+;

技术评价C+:控球B+,传球B-……”

着己的力评价,孙策在训练营始前的目标,是将综合评价提升至少C级别,他推测德拉季奇被太阳队中纳什接班人培养的候,概就C级别,19岁的C级别球员,不算但肯定不差!

力量耐力是提升的关键,弹跳东西……就是差真办法。

控球果提升A-就了,传球尽的提升!两点是人球结合训练的关键,力量的提升,控球有处……

需加强的方一一的写,孙策需加强的方……

孙策了球队的通知信件,9月29号是勇士队新赛季训练营前的报间。

今是7月22号,满打满算就两月一的间,练东西!

本孙策着有空练练投篮,现在细算一,己该加强的力练间捉襟见肘。

不有洛瑞那漂泊了年最才顶级球员的优秀典范,孙策觉己不是有奔头。

……

每的训练间安排满满,凌晨四点五十床,简单的准备一,就拿着球跑步。

六点半结束运球跑步环节,狂吃一顿丰盛的早餐,比尔·达菲送的速度型卫的比赛录像带,研究各打法风格的速度型球员怎打,调整己模板的方向。

虽确定了现阶段展的方向,但是果找更适合展方向,肯定做些许的调整。

情勇士队那边不管,勇士队那边重视的是库,比尔·达菲是经纪人,孙策靠己。

了九点,院子的篮球场练步,是每早两的必修课。

午,就按照“谦逊习板块”的“史蒂夫·纳什体训练法”按照孙策的身体状态制定他训练崩溃的训练方式。

纳什训练法的训练,部分间转移了健身房,由前几月已经打了不错的基础了,训练的强度变更了,需更的器械,些需教的帮忙才行。

让孙策忧伤的是比尔·达菲雇的是一男教练……健身房的女教练身材啊!

每孙策的训练,引围观,就是年头短视频玩意儿,不肯定爆火。

简直像是不命一练!且几乎每是!

孙策的目标是每的训练完,且必须完,二才满血复活继续训练。

回几,不知跑哪鬼混了一月的约翰就找门了,聊了一,才知伙居真的转子了,跑他爸一做生意了,世界各联系了一些收藏,回又帮他爸筹备拍卖的工。

孙策挺豪的,带动了一原本打算混吃等死的富二代……

被工压力搞痛不生的约翰偶尔找孙策一约妞酒店浪一,,孙策节制一些,毕竟有悲伤的往,但该有的生活,真的有约的妞,是尝试一。

,仅此已,是身体的欢愉。

比尔·达菲那边,不的一,有的是合同签,不耽误孙策的训练。

偶尔让孙策停止一两训练,洛杉矶拍广告,有候直接就在菲尼克斯拍,菲尼克斯别的不行,建筑物很漂亮,集一州力建造的市。

不接的是一些的代言,二三十万软妹币或者几万刀就算高的那,的代言因某些关系找,码孙策真的在NBA站稳脚跟才。

但广告真不少,有海报或者照片需拍的有7,有短广告拍的有两。

其实不止些,很被推掉了,或是因年限,或是那的代言品代言费却不高等等原因……

总体说,一星期保持着至少5的,不像被选中前那每练崩溃不停歇,但的训练已经让比尔·达菲有些害怕了,生怕孙策练玻璃人,一始几乎每次拍完广告带着孙策医院检查一。

孙策拒绝,身体是己的,让医生检查一目前的身体状况他放一点。

不检查了几次,比尔·达菲感觉有些浪费钱……

孙策的身体状况太了,不像是一运动员!

,是C级件的奖励“精血强化卡”的效果,让他的身体焕一新,又有系统版纳什训练法每凌晨0点修复机。

约了固定的间医院体检,比尔·达菲放了。

有了实战经验,训练的针、目的更强了,实力提升的速度居不比选秀前慢!

他感受己的进步,步的动越越习惯,步的候的加速越越流畅。

不是单纯的步练越越了,是综合的提升!

每的苦练,反复的练习,了8月28号,训练了一月,速度评价终突破了!

第0078章 好像坑爹了目录+书签第0080章 亲眼见到姚明!