第四章 抑郁的原因

随的一周,蛤蟆觉日子特别慢。他无精打采,总是很早就醒,脑袋常常现悲哀、病态的念头。在悠长的白,他通常感觉受些,一晚,他就始焦虑。他强迫己每散步,即使沐浴在冬日暖阳,他所的一切像黑白照片一般,失了往日的色彩。

初,蛤蟆的友望他,尽让他高兴。河鼠他玩了几局纸牌。了博蛤蟆一笑,鼹鼠给他讲最新炉的河岸新闻,比“你绝不,水獭周又惹了什儿”。老獾坐在一旁着,等沉默的候,他就打话匣子,讲冗长但不算太乏味的故——他年轻与蛤蟆父亲一同经历的奇遇。比他说:“离有几英 ,我身无分文啊,正在那,我急中生智……”在些结束,蛤蟆便精疲力尽床休息,却在凌晨三点就早早醒,辗转难眠,一直清晨。

周二总算是了,蛤蟆走在往苍鹭咨询室的途中,情说是五味杂陈。虽他苍鹭的感觉一言难尽,但终见咨询师了,让他倍感宽慰。他又感焦虑,着次咨询中说些什、做些什。了独前咨询,他已经向朋友争取了久。说蛤蟆从一次面谈中了什,那一定是理:必须完的情,唯有靠他己才完。蛤蟆越越清楚认识,他最尽快“长人”。

是蛤蟆二次坐在咨询室,与苍鹭面面。沉默又一次现了,次一,蛤蟆感压力在飙升,焦虑感倍增。终,咨询师说话了。

“蛤蟆先生,今你感觉怎?”

“挺的,谢谢你。”蛤蟆回答。他很的候,人就教他回答了,今他不假思索回应,其实不代表任何真实的法。咨询师的寒暄毫无兴趣。

“我再问一次,你现在真实的感觉是怎的?”

蛤蟆觉非常不在,他问:“你说的‘感觉’,底是什意思?”

蛤蟆并非故意表现那愚钝。许人一,他从未有意识的方式待己的情绪,所很难语言形容,更别提别人说了。实际,他已经意识运了很行的策略,功逃避了我的认识。他极其擅长迎送往,比他最名的场白便是由衷的一句“你啊,我的朋友!”接着就是“你绝猜不我最近在做什!”又或是“吧朋友,!”就,有人问他“你吗”,更人问他“你感觉怎”。

因此“你感觉怎”蛤蟆言确实是新颖的问话,尤其是提问人似乎真的知答案,更让蛤蟆坐立难安。他从有我分析感兴趣,所真不知该怎描述内的状态。

“我换方式问问题。”咨询师说,“假设我有一温度计,测量你现在的感受。温度计有10刻度,最低1,代表你感觉非常糟糕,有杀的法。中间是5,代表你感觉不算太糟。最高10,表示你非常愉悦。”咨询师身边有一块白纸板,面画有他说的“情绪温度计”。他递给蛤蟆一支蜡笔,并问:“你觉己处在110的哪位置?”

蛤蟆毫不犹豫在12中间做了记号。

“你有杀的念头吗?”咨询师的提问很直接,况且杀是很震撼的话题,蛤蟆听不敢听。但与此同,一问却让蛤蟆有释负重的感觉。

“是的,我有。”他平静答。“约三月前,一切显那黯淡,我找不路,我己做傻。不是在鼹鼠找我前了。,虽我是抑郁,却再有那些糟糕的念头了。且,”蛤蟆的语气振了一点儿,“我现在肯定不再有那念头了。”

“那,你现在感觉怎?”咨询师又一次问了同一问题。

“我感觉己像什价值,我己的生活搞一团糟。不像河鼠、鼹鼠他,特别是獾,他受人尊敬,我却像笑话。虽他说我肠是的,逗人乐,说我方离谱。‘的蛤蟆老朋友’,他称呼我。错,我一辈子干了些啥?我又干啥儿呢?”说儿,蛤蟆突哭了,一一伏颤抖着。

咨询师纸巾盒推给了蛤蟆,了一儿又问:“你一直是觉吗?”

“我是的。很长间,我不。,确实有些候一切似乎了,像我真正干点儿什。随我的兴致就低落,了做情的劲头,接着就跌入了我所熟悉的悲伤情绪头。我形容,是我此刻的感受。”

“那,一次,你认是什让你感不快乐?”咨询师问。

“说话长。”蛤蟆回答。

“我在听。”咨询师说。

是,蛤蟆打了话匣子。

“前,我从监狱逃了,扮洗衣妇一路逃亡。我被一女人从驳船扔进河,我抢了的马,卖了钱,最又头脑热抢了别人的汽车。些儿,你肯定统统知了吧?肯定不是我人生中值豪的刻,我不否认我干些蠢儿。在议论我,有人拿我的故岀了本叫《柳林风声》的书,所我再不提往,除非你问我。”蛤蟆停顿了一,试探着苍鹭,见苍鹭有回应,他便继续讲了。

“,几件我产生了巨的影响,我我挺的,很打击我挺了。真正让我受伤的是我回,别人待我的方式太怕了。”

“你记什具体的情吗?”苍鹭问。

“我记。我忍不住在脑子一遍又一遍重播那几件儿,最我列举每细节了。”

“生了什?”苍鹭问。

“先从件说。”蛤蟆接着说,“我被一群混混者追捕,不容易机智险,运气实在太差,我掉进河差点儿淹死。幸河鼠我捞了,我永远不忘了他的救命恩。”

“我不太明白,”苍鹭问,“什让你感不快乐?”

“因他我的态度。”蛤蟆答,“,我很立刻告诉他我所经历的一切,等衣服干,就始跟他讲我的历险。他非但兴趣听,说我吹牛,指责我‘寒酸、邋遢、丢人现眼’,非我换身衣服,‘不像绅士的子’。你,我几月见了,他居态度跟我说话!”

“所在的情形,你有怎的感受?”

“一始我很生气,毕竟我受够了在监狱被人呼喝的日子。但我是很感激河鼠的救命恩呀,所照他说的做了。我吃了午饭——我饿坏了——我我的历险记全跟他说了。有意思啊,知,些儿比河鼠单调的生活带劲儿了。”

“他是怎回应你的?”

“你是不的,河鼠居回答我说:‘你见你变十足的混蛋了吗?’话真的刺痛了我,感觉己被狠狠训了一顿。”回忆些伤,蛤蟆泪泉涌。

“你做了什?”

“是我一贯的做法。我生气,我就不在,让他重新喜欢我就行。所我承认己就是十足的混蛋,向河鼠保证改正我的行举止。”

“做效了吗?”

“你说的‘效’指什?”

“做让河鼠不再你不满了吗?”

“我不确定,因接着河鼠就告诉我一很坏的消息:蛤蟆庄园被野树林的黄鼠狼给霸占了。候我是真的怒了。我平不太生气,回我气疯了。我,就冲夺回我爱的,野树林的黄鼠狼武力付我,我脑袋差点儿中弹。他弄沉了我的船,等我回河鼠那儿已经浑身湿透、精疲力尽,整人特别消沉。知我回河岸不才半啊!不公平,太不公平了!”蛤蟆些不愉快的情,又始抽泣。

苍鹭静静坐着,倾听并端详着蛤蟆,却并未说话。蛤蟆的抽泣渐渐变了吸鼻子声,十分苦恼,鼻子挂着几串鼻涕。苍鹭再次纸巾盒推给他,蛤蟆则像孩子一,顺从抽几张撮鼻子、擦眼泪。了一儿,苍鹭问:“那,一次河鼠见你说了什?”

蛤蟆竭力让己的声音听平稳一些。“河鼠见我说了什?你不,他又一次我火了!他骂我‘讨人嫌’,说他完全不通我是怎留住朋友的。我承认,我理解他我有点儿气恼,毕竟沉掉的是他的船。并不是我的错啊,且他知我一定买一条新的船给他一我是做的呀!”蛤蟆的语气十分哀怨。

第三章 初见咨询师目录+书签-->