一次面谈一始，苍鹭就说：“你最有帮助的，是认识人玩的理游戏他的人生坐标间的关联。你记人生坐标吧，蛤蟆？”
“记很清楚。”蛤蟆说着，便走墙的挂纸板前，翻了苍鹭周画的图。
“很，在图，你很清晰四人生坐标，每一代表了各所属的象限。我的提议是，我依次每一人生坐标，理解人玩哪理游戏。你觉方法何？”
“很，我觉。”蛤蟆答，“我从哪一坐标始，让我选吗？”
“，你选哪一？”
蛤蟆翻一页新的纸，写“我不；你”。接着苍鹭说：“底是什意思呢？”
“代表了一人的行态度，类人认己很差劲，别人比他。”
“在哪儿？”
“几乎在任何方面。低尊的人通常觉生活他不，却更善待别人。概括说，处在坐标的人认己是生活的受害者，所他就玩那些他变受害者的游戏。”
“比方说呢？”
“‘我真不幸。’”
“你说什？”蛤蟆有些吃惊。
“是游戏的名字。玩游戏的人确信他是不幸的，随给你报一长串遭遇的不幸件。比，有些人不幸的原因怪住房，甚至怪理位置不，他所有霉运相关的迷信传言，比摔碎了镜子或打翻了盐类的。”
“但我确实运气不，不是吗？”蛤蟆问，“举例子，我辈子中彩票，我我有生年不中。”
“我说的是更严重的情况，有些人竭尽所选择记住那些悲伤不快乐的件，忘记或忽略的光。”
“活法很容易让人抑郁。”蛤蟆说。
“你的评论很有洞察力，”苍鹭回应，“因玩游戏的人确实抑郁。他认己的人生被不的力量影响，无法掌控人生，让他焦虑，觉己不够。”
“有其他的游戏吗？”蛤蟆停了一问。
“PLOM。”
“噢，我记，”蛤蟆立刻说，“意思是‘怜弱的我’，有一次面谈你怪我玩了游戏！”
“是的，我前提，不我不是在怪你玩游戏。我的目的不是责怪你，是帮助你你在玩什的游戏，你才就此打住。”
“你真的觉我在玩游戏？”蛤蟆问。
“你觉呢？我咨询的一始，你确实在怜猛烈攻击己，不是吗？”
“是的，你说很。我确实觉每人在找我的茬儿，尤其是在我历经冒险刚回，那苛刻待我。那我确实感抑郁，觉己不够。不论我做什，我希望别人的爱。”
“又是另外一游戏了。”苍鹭说。
“什游戏？”
“‘不论我做什爱我’。有些人生活一团糟，或者有意无意惹麻烦，就是别人宽容他什程度，什候排斥他。接着他就说：‘我早说你我，证明我是真的很差劲很愚蠢。’”
“在我些游戏很危险，因果你尊重或你爱的人放弃你，你肯定觉痛苦，孤零零一人。”
“我同意。你现在始明白些游戏有危险了，它严重伤害你的健康。”
两人停了，同陷入深思。
了一儿，苍鹭问：“蛤蟆，你认一觉己‘不’的人最极端的行是什？”
蛤蟆轻轻说：“我猜是，杀？”
“是的。，我并不是说所有觉己‘不’的人杀。但你知吗？在英国，杀是年轻人最主的死因一。”
“我不知，”蛤蟆回答，“不我信。我经历那状况，非常凄凉，很怕。”他静静坐着，回着他曾经距离深渊近在咫尺。了一儿，苍鹭口了。
“你认人在玩些受害者游戏，处在怎的‘我状态’？”
“悲伤的儿童状态，我猜。”蛤蟆答。随他更有力量说：“不，我应该更肯定一些，一定是悲伤的儿童状态。是我的经验谈，我知。”随，他又沉默了。
半晌，苍鹭问：“我不一另一人生坐标？”他写了“我；你不”。“你理解坐标的意思吗，蛤蟆？”
“我是的。描述的是觉己比别人的那一类人。我他玩游戏证实一点，吗？”
“是的，确实此。类游戏通常让玩感愤怒，或者至少让他别人评头论足。处理坐标的人常常占据权力权威的制高点，就玩他的游戏了。”苍鹭在纸写了“NIGYYSOB” 。
“那底是什意思？”
“游戏的首字母缩写，意思是‘我抓你了，你坏蛋’。”
“名字真难听。”蛤蟆语言规范是很在意的。
“是的，游戏很丑恶。”
“怎说？”
“是人经常在工场合玩的游戏。首先，有人犯了错，象，情况很常见。司现了，犯错的属叫进一顿训斥，题做，属声咆哮。所你，游戏让愤怒的人找似正的理由火，借此证实‘我；你不’的人生坐标。他证明别人根本是无不信的，接，他斥责惩罚别人视己任。他说：‘不，那帮人觉犯了错侥幸逃！’”
“嘿哟！”蛤蟆喊了一声，“我同情游戏被训斥惩罚的每一人，让我我候有长，父亲是怎我的，我记一清二楚。现在我明白了，‘NIGYYSOB’就是他最爱玩的游戏一。”
“很不幸，游戏似乎越越常见，尤其是在机构组织，权威人士很容易己象严厉的父母，员工顽劣的孩子惩罚。新闻报似乎充斥着霸凌的案例。在你的案例，你更是求助无门。”
苍鹭接着说：“处在‘我；你不’坐标的人玩其他游戏，你或许。比方说，‘你什总让我失望？’”
“老啊，是我父亲，他总说句话。”
“或者说，总玩游戏。”苍鹭插话。
“是的，他经常我玩一套，且总效，最让我卑或责。我猜，他就证实他我的法——我一无是处，他高人一等。你觉是吗，苍鹭？”
“恐怕确实此。加强他的德优越感，且常常另一游戏一玩，那就是‘你怎敢！’”
“像在坐标的人总需攻击或者谴责别人。”
“完全正确。些施虐者利任何机制造一些让他评判惩罚别人的情境。是他内的施虐者让他做，内的施虐者是谁呢，是有意思的问题。”苍鹭停顿了一，又问，“一处在‘我；你不’坐标的人，你觉他最极端的行是什？”
蛤蟆了一，说：“我猜，是谋杀。”
“。在有少数人那极端。不，你听有人说老板：‘给他打工快命丢了！’他确实觉。”
“照推测，在坐标玩游戏的人处在‘父母状态’？”蛤蟆若有所思说。
“且永远是‘挑剔型父母状态’。些人动不动就指责，焦虑随脾气，不达的标准评判别人。了，有候他摆‘养育型父母’的姿态，说些诸‘我比你更痛’或‘我是你’类的话，但部分人听是虚情假意。不，关类人的理状态，有一有意思的现象，那就是他从不抑郁。”
“什呢？”蛤蟆有些吃惊。
“因愤怒够非常有效抵抗抑郁。愤怒的人从不觉内疚，因他总在怪罪别人。他卫的方式，是己内在的恐惧外投别人身，就己的怒火转向别人。”
蛤蟆的神情有些困惑，是苍鹭说：“我举例说明。假，处在‘我；你不’坐标的一人预订了一辆租车，车。候他有什感受？”
“他非常生气。我象，果是獵，他雷霆，在电话跟租车公司玩‘我抓你了，你混蛋’的游戏。”
“正是。一次设类似的情形，不人处在‘我不；你’的坐标，他是什感受？