一次面谈一始,苍鹭就说:“你最有帮助的,是认识人玩的理游戏他的人生坐标间的关联。你记人生坐标吧,蛤蟆?”
“记很清楚。”蛤蟆说着,便走墙的挂纸板前,翻了苍鹭周画的图。
“很,在图,你很清晰四人生坐标,每一代表了各所属的象限。我的提议是,我依次每一人生坐标,理解人玩哪理游戏。你觉方法何?”
“很,我觉。”蛤蟆答,“我从哪一坐标始,让我选吗?”
“,你选哪一?”
蛤蟆翻一页新的纸,写“我不;你”。接着苍鹭说:“底是什意思呢?”
“代表了一人的行态度,类人认己很差劲,别人比他。”
“在哪儿?”
“几乎在任何方面。低尊的人通常觉生活他不,却更善待别人。概括说,处在坐标的人认己是生活的受害者,所他就玩那些他变受害者的游戏。”
“比方说呢?”
“‘我真不幸。’”
“你说什?”蛤蟆有些吃惊。
“是游戏的名字。玩游戏的人确信他是不幸的,随给你报一长串遭遇的不幸件。比,有些人不幸的原因怪住房,甚至怪理位置不,他所有霉运相关的迷信传言,比摔碎了镜子或打翻了盐类的。”
“但我确实运气不,不是吗?”蛤蟆问,“举例子,我辈子中彩票,我我有生年不中。”
“我说的是更严重的情况,有些人竭尽所选择记住那些悲伤不快乐的件,忘记或忽略的光。”
“活法很容易让人抑郁。”蛤蟆说。
“你的评论很有洞察力,”苍鹭回应,“因玩游戏的人确实抑郁。他认己的人生被不的力量影响,无法掌控人生,让他焦虑,觉己不够。”
“有其他的游戏吗?”蛤蟆停了一问。
“PLOM。”
“噢,我记,”蛤蟆立刻说,“意思是‘怜弱的我’,有一次面谈你怪我玩了游戏!”
“是的,我前提,不我不是在怪你玩游戏。我的目的不是责怪你,是帮助你你在玩什的游戏,你才就此打住。”
“你真的觉我在玩游戏?”蛤蟆问。
“你觉呢?我咨询的一始,你确实在怜猛烈攻击己,不是吗?”
“是的,你说很。我确实觉每人在找我的茬儿,尤其是在我历经冒险刚回,那苛刻待我。那我确实感抑郁,觉己不够。不论我做什,我希望别人的爱。”
“又是另外一游戏了。”苍鹭说。
“什游戏?”
“‘不论我做什爱我’。有些人生活一团糟,或者有意无意惹麻烦,就是别人宽容他什程度,什候排斥他。接着他就说:‘我早说你我,证明我是真的很差劲很愚蠢。’”
“在我些游戏很危险,因果你尊重或你爱的人放弃你,你肯定觉痛苦,孤零零一人。”
“我同意。你现在始明白些游戏有危险了,它严重伤害你的健康。”
两人停了,同陷入深思。
了一儿,苍鹭问:“蛤蟆,你认一觉己‘不’的人最极端的行是什?”
蛤蟆轻轻说:“我猜是,杀?”
“是的。,我并不是说所有觉己‘不’的人杀。但你知吗?在英国,杀是年轻人最主的死因一。”
“我不知,”蛤蟆回答,“不我信。我经历那状况,非常凄凉,很怕。”他静静坐着,回着他曾经距离深渊近在咫尺。了一儿,苍鹭口了。
“你认人在玩些受害者游戏,处在怎的‘我状态’?”
“悲伤的儿童状态,我猜。”蛤蟆答。随他更有力量说:“不,我应该更肯定一些,一定是悲伤的儿童状态。是我的经验谈,我知。”随,他又沉默了。
半晌,苍鹭问:“我不一另一人生坐标?”他写了“我;你不”。“你理解坐标的意思吗,蛤蟆?”
“我是的。描述的是觉己比别人的那一类人。我他玩游戏证实一点,吗?”
“是的,确实此。类游戏通常让玩感愤怒,或者至少让他别人评头论足。处理坐标的人常常占据权力权威的制高点,就玩他的游戏了。”苍鹭在纸写了“NIGYYSOB” 。
“那底是什意思?”
“游戏的首字母缩写,意思是‘我抓你了,你坏蛋’。”
“名字真难听。”蛤蟆语言规范是很在意的。
“是的,游戏很丑恶。”
“怎说?”
“是人经常在工场合玩的游戏。首先,有人犯了错,象,情况很常见。司现了,犯错的属叫进一顿训斥,题做,属声咆哮。所你,游戏让愤怒的人找似正的理由火,借此证实‘我;你不’的人生坐标。他证明别人根本是无不信的,接,他斥责惩罚别人视己任。他说:‘不,那帮人觉犯了错侥幸逃!’”
“嘿哟!”蛤蟆喊了一声,“我同情游戏被训斥惩罚的每一人,让我我候有长,父亲是怎我的,我记一清二楚。现在我明白了,‘NIGYYSOB’就是他最爱玩的游戏一。”
“很不幸,游戏似乎越越常见,尤其是在机构组织,权威人士很容易己象严厉的父母,员工顽劣的孩子惩罚。新闻报似乎充斥着霸凌的案例。在你的案例,你更是求助无门。”
苍鹭接着说:“处在‘我;你不’坐标的人玩其他游戏,你或许。比方说,‘你什总让我失望?’”
“老啊,是我父亲,他总说句话。”
“或者说,总玩游戏。”苍鹭插话。
“是的,他经常我玩一套,且总效,最让我卑或责。我猜,他就证实他我的法——我一无是处,他高人一等。你觉是吗,苍鹭?”
“恐怕确实此。加强他的德优越感,且常常另一游戏一玩,那就是‘你怎敢!’”
“像在坐标的人总需攻击或者谴责别人。”
“完全正确。些施虐者利任何机制造一些让他评判惩罚别人的情境。是他内的施虐者让他做,内的施虐者是谁呢,是有意思的问题。”苍鹭停顿了一,又问,“一处在‘我;你不’坐标的人,你觉他最极端的行是什?”
蛤蟆了一,说:“我猜,是谋杀。”
“。在有少数人那极端。不,你听有人说老板:‘给他打工快命丢了!’他确实觉。”
“照推测,在坐标玩游戏的人处在‘父母状态’?”蛤蟆若有所思说。
“且永远是‘挑剔型父母状态’。些人动不动就指责,焦虑随脾气,不达的标准评判别人。了,有候他摆‘养育型父母’的姿态,说些诸‘我比你更痛’或‘我是你’类的话,但部分人听是虚情假意。不,关类人的理状态,有一有意思的现象,那就是他从不抑郁。”
“什呢?”蛤蟆有些吃惊。
“因愤怒够非常有效抵抗抑郁。愤怒的人从不觉内疚,因他总在怪罪别人。他卫的方式,是己内在的恐惧外投别人身,就己的怒火转向别人。”
蛤蟆的神情有些困惑,是苍鹭说:“我举例说明。假,处在‘我;你不’坐标的一人预订了一辆租车,车。候他有什感受?”
“他非常生气。我象,果是獵,他雷霆,在电话跟租车公司玩‘我抓你了,你混蛋’的游戏。”
“正是。一次设类似的情形,不人处在‘我不;你’的坐标,他是什感受?