孟川今晚一直不敢睡觉，因紧绷的肌让他明白，等明中午馒头的属加消失，己的身体肯定疼死，所必须点办法解决问题。
但是不管红花油揉，是手按摩，效果不算很，让孟川一间不知该怎办了。
了半，就剩药膳最一招了，但是在猎人校，手啥食材有，哪做药膳啊。
办法，先，食堂不碰运气。
孟川蹑手蹑脚的走了帐篷，因帐篷是建在型渔船的，所淌水岸，孟川刚一水，几强光就了，“44号，你准备干什。”
孟川连忙说：“报告教官，我身的肌酸疼，医务室。”
很快几教官就走了，首的是波特尉，波特尉在武装泅渡的候，一直跟着孟川，所很了解孟川现在的身体状况，了一，点了点头，“快快回。”
“是，教官。”
不刚转头走，波特尉就喊住了孟川，“44号，你等餐厅拿些食物了，我几人在巡逻，间。”
真是什什，孟川立刻回：“是，教官。”
孟川转身刚走一，其中一教官说：“老波特，你让员拿食物，你就不怕他路偷吃？”
波特尉了那教官，声：“果你五海加速泅渡，我甚至我的食物让给你。”
那教官听波特尉的话，立刻闭嘴了，玩笑，五海加速泅渡，是超人才办的，是符合：“44号的确厉害，今给咱露了一手，面管难。”
波特尉却摇了摇头，“耐力爆力是特兵最基本的条件，光两什难的，是靠实战才行，我是听头说了，面安排一次实战给群废物。”
“啥，有实战，什候？”
波特尉瞟了几人一眼，“你问头，我哪知具体的间，了，明的击，你给些废物一马威才行，不面不管了。”
“放吧，老波特，我知。”
孟川离了教官的视线，立刻就往食堂跑，医务室那方了，毕竟算的是运动量造的损失，他最给己两粒维生素片了，绝啥办法。
治疗肌酸疼的药膳倒是有很，不己的厨艺值解锁一养生类的菜，‘牛橙子汤’。
孟川不知养生类的药膳，带给己的疗效，不聊甚无，肯定比医务室吃维生素C。
肌酸疼的食疗方法就是补充碳水化合物，有蛋白质，牛就是非常的源，除此外，肌酸疼需补充维生素C，橙子含有量的维生素C，所养生类的牛橙子汤效果应该不低。
其实水果中维生素C的含量，最的应该是柠檬，但是柠檬的味实在太酸了，食物的话，的确不太，所才的橙子，且橙子皮有止咳化痰的效果，功效是比较的。
孟川食堂，着食堂啥人，是喊：“厨师先生，波特尉让我拿一食物。”
史丹福听孟川的声音，立刻跑了，“44号，你了。”
孟川今晚是胖厨子，就知今晚的药膳有戏，“厨师先生，你给我点牛橙子，我需做点东西吃，我的身体太累了，我吃了它，舒服点。”
史丹福立刻回：“问题了，44号，你跟我厨，了，我叫史丹福，你叫我名字就行。”
牛橙子厨有很，史丹福割一块牛给孟川，“给你，些够不够？”
“别给，给我两百克就够了，了，橙子一，因间短暂，我此次十五分钟。”
牛橙子汤制很简单，但牛是耐炖的食材，炖不，味真不行。
所孟川牛切的特别薄，是了让牛熟的更快，橙子的话，不剥皮，直接切片，扔进锅炖就。
史丹福则目不转睛的盯着孟川，孟川连橙子皮不剥，就直接放进了，连忙问：“44号，你橙子皮不剥，做吃？”
橙子皮算是一东西了，生津止渴，止咳养颜，且有一股淡淡的清香，绝算一调味料了，是笑：“橙子皮又不是吃的，算的是一调味料，是给汤调味的。”
西餐是有汤菜的，史丹福仔细的观察孟川做汤的手法，是己在汤面加一些橙子皮调味不些呢，等明试一试，是吃的话，那己算是赚了。
煮汤，除了牛橙子外，最加点生姜，生姜最主的目的是了调味，顺便压压牛的腥味，除此外就不需在什了，需锅前加一点点盐巴。
因孟川怕牛煮不熟，所在煮的候，拿勺子就始搅拌，史丹福着孟川奇特的手法连忙问：“44号，你在搅拌什，我你的手法很是奇特。”
孟川是跟史丹福说己在特殊手法让牛熟的更快，史丹福肯定己怪物的，所就编了理由，“我搅拌是让橙子的味更的散汤，啥奇特的，就算你煮汤的候，不是搅的？”
西餐的汤有类有很，但是吃的比较的就两，一是清汤，一是浓汤，清汤的话是不怎搅的，浓汤则需仔细搅，毕竟不勤快点搅的话，浓汤糊的。
孟川的汤，应该算是清汤吧，毕竟汤放太材料，汤不够粘稠，至搅拌了入味，理史丹福真的是听，不既44号干了，肯定就有他的理，己是老老实实的吧。