孙昊带着易建联试训完洛杉矶的校,剩的就给了富保罗。
他回达拉斯,在贝克的帮助始新的训练内容。
就像贝克前孙昊说的那,他夏需练的内容很。
撤步投篮,突破前的欺骗假动,及……投篮姿势。
三训练内容面,投篮姿势是重中重。
孙昊训练了那年,投篮姿势早就形肌记忆了。
点改变很困难,但却不不做。
按照贝克说的,他身高不够,果继续采现在的姿势,了常规赛级别的比赛,很容易被封盖。
是什很矮子在低级别联赛杀四方,却无法适应高级别联赛的一重原因。
别问什科比乔丹甚至麦迪他采跳投,因他的身高臂展,再加跳投别人几乎无法封盖。
贝克的建议是从投变推。
是两完全不同的投篮方式,部分球员采的是投,推的代表则是库纳什。
,库候现,贝克是纳什例子。
从角度说,是一非常具有冒险的尝试。
两投篮方式有两最的区别。
一是参与臂的区别,投更利臂的肌,推则需臂的参与。
什是臂?肱二头肌啊!
或者更形象一些,麒麟臂。
幸运的是因孙昊前量的力量训练,尤其是臂力量十足,原本的准备工全免了。
另外一区别是投篮速度。
推的投篮速度远比投快。
是什库做0.33秒一次的关键所在。
其实不管是撤步,是突破前的假动,甚至投篮动,目的是孙昊创造投篮空间。
孙昊己很清楚点,所在接受贝克的理论,他全身投入训练。
且他始重新分配训练内容。
白练习撤步突破,训练结束再系统面进行持球无球的投篮训练。
程,很痛苦。
不他却很。
甚至那一瞬间,他有些理解科比什凌晨四点训练。
一最简单却最真实的词语形容,热爱。
初因篮球的热爱,他激了系统。
他进入系统苦练,更是了打脸李源伟杨伟。
但是五年约提前结束,他现己并有因此失动力。
是那候他才现,打脸什的是他给己找的借口,真正的动力是热爱。
就像有的人一提打LOL就劲,有的人了摄影跋山涉水,有的人了防疫生命丢一边。
那是热爱,或或,无关。
一周,易建联试训回了。
一次,他终有了己的选择。
“我塞拉利昂峡谷校打球。”
他最有选择西班牙。
孙昊很支持他的选择。
鲍勃应该很不错,且在国,两人联系方便。
做了选择,国内那边不处理。
在易建联回国前,孙昊给李源伟打了电话。
国内是人情社,有李源伟帮忙,情顺利很。
李源伟不不帮忙。
相比孙昊,易建联一打的年轻人,哪怕赋溢,价值不等。
且从五年约的情他不是目光短浅的人。
易建联果在国外打,那从国层面说是消息。
实确实展了。
易建联回国父母说了己的法。
他的父母很少听见己的儿子说什,尤其是经历了那件。
所易建联提了,他就全力支持。
不宏远队不肯轻易放人。
关键刻,李源伟广东省体育局原局长亲了广东。
人知具体生了什,但最终的结果就是宏远队同意放人了。
就在那不久,易建联告别父母,坐了前往国的飞机。
他将在洋彼岸的洛杉矶,启己的高中生涯!
……
9月的达拉斯,空气依旧湿热。
不知不觉,易建联已经跟着孙昊在达拉斯训练了两月的间。
两月他言挺痛苦。
贝克在帮助孙昊训练的同,顺帮易建联练了。
孙昊的三点一,他有三点。
按照贝克的设,易建联的模版,是孙昊未的队友诺维茨基。
诺维茨基,投篮是必须练的。
不孙昊不同,他有让易建联追求速度,是追求稳定。
程中,他顺强制求易建联改掉了两坏习惯。
投篮前喜欢三分线,及喜欢蹲投。
鬼知他是怎养两习惯的,但贝克直接强迫他改,哪怕一始让人很抓狂。
投篮是一点,二点是终结力。
易建联跑跳力色,但是终结那一并不,甚至有点差。
一方面是易建联手偏的缘故,点无法改变。
改变的是他的分技巧,及核力量,两点才是决定终结力的关键因素。
擦板,勾手,转身,脚步,篮技术很,易建联说掌握不是一间的情。
但易建联现在年轻,有的间练。
三点是挡拆力。
易建联的挡拆太不结实了,力量有关系,技巧有关系。
力量需易建联己办法提高,但挡拆中的一些碎步,挡拆的机,些是练习的。
不不说,易建联选择国打篮球,意料外的处,就是蹭了贝克一波。
孙昊的训练师,免费给他了。
,训练的程是很痛苦的。
不痛苦归痛苦,有孙昊在一练,他坚持了。
且了9月中旬,除了训练外,他晚了一件情干。
熬夜直播。
奥运在悉尼幕,因差的关系,那边晚8点的比赛,洛杉矶边是凌晨2点。
18的差,不熬夜干了。
瓜子花生,饮料咖啡,两男人坐在电视前候着直播。
男篮一场比赛的手就是梦四队。
孙昊辈子2000年的候是8岁的孩子,场比赛。
嗑着瓜子,喝着饮料,抖着腿,紧张刺|激。
双方首名单。
莫宁、加内特、卡特、佩顿、基德。
阵容着吓人。
不比赛打,中国队却是完全不落风。
张劲松三分命中男篮首纪录。
加内特底线铁血跳投偏,卡特飞身补扣手。
姚明血冒莫宁,郭士强带球风,王治郅跟进篮。
佩顿投篮不中,姚明球点外线,男篮再快攻,是王治郅,前场接球手造干扰球。
9比5!
莫宁两罚全中,郭士强被抢断,加内特手不中,姚明再球点。
是王治郅,前场接突分球,外线直接颜丨莫宁三分手。
12比7!
前夏季联赛打牛队一,姚明内线稳磐石,王治郅分不断,移动长城年轻又给力。
孙昊候了夏季联赛男篮手的经历。
现在回头,场被打的6比16实属不冤。
知男篮现在面的是正儿八经的梦队。
两人的腿抖不停,是热血沸腾。
他未代表国队的比赛充满期待。
不夏季联赛的情况差不,男篮替补体了撑了半场。
国队不是夏季联赛的牛队,很快就比分拉。
男篮打了一完的局,虽最实力差距,但了72分,创两队手分的最高纪录。
比赛结束,姚明在场边接受了记者采访。
是他一场奥运比赛,他的表现一般,有5分3篮板3盖帽。
不因众的身高潜力,及夏季联赛的色表现,他已经吸引了NBA的一些关注。
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