“是见他，我真听他说说关我、生活人生类的法。”
从鱼头旭的中，杨楚走电梯前按电梯，脑海的是那在电视现的主持人。
在潜意识消失，生理有望，难有太情绪，杨楚那人类未知，或者形的一些东西，变越越有兴趣。
主持人的识何，人怎，杨楚一概不知，他不在乎。
不，方在说的那句，有需，一定钱力，少让杨楚感觉主持人是情中人。
条新闻的现，同让杨楚身的处境，略微思考了。
那变态的租车司机被现，警方找他，是他一早就预料的情。
是前他根本无暇顾及考虑些，现在他有投案，等法庭宣判类的情。
他连己身份有搞清楚，的身份证是那仓库被他打死的古惑仔的。
杨楚考虑的其实主是那古惑仔的情。
方什绑架他？他又牵扯进了什情？那两逃跑的古惑仔现在怎了？是否面有其他的势力？
信息实在太少，他一人的力量无从始找寻。
“前的情况，我做的有尽快让己具备保力，更的应现的危机。”
杨楚有继承身体的记忆，前身的任何社关系他不知，不知谁认他“乌鱼仔”。
些是不确定的，他现在做的有一，让己具备面危机的力。
，是今晚杨楚楼的目的。
他尽快的锻炼己。
……
从电梯，夜色已深。
杨楚站在楼的一块空，伸展了一腰背，便一路沿着清冷的街始跑步。
他的目的是距离鱼头旭所在居住区不远的通州街公园，是他前在车朝鱼头旭询问的。
公园有篮球场、七人硬足球场壁球中，有不少单双杠类的健身器材。
将近凌晨的通州街，除了偶尔的租车一些车外，并有太人。
有长间，杨楚已了通州街公园。
他的脏，在方才跑的候，就已保持一比平快的速度跳动，呼吸是此，整体内的各系统循环，随着他的运动，全部提高了运转。
杨楚在跑步结束，并停止太长间，在单双杠做引体向，在做俯卧撑，在草做仰卧坐，蛙跳，深蹲，快速跑。
一项目完结就进行另外一项目，几乎中间有很短暂的停歇。
在昨晚进行了一番训练，杨楚身体变化十分明显。
他的力量、柔韧身体各方面的技显著升，不白替身的那动，即便他做，恐怕很难达那让一龙虎武师拍手叫的步。
今晚杨楚的目标是进一步加训练的强度，或者说复杂程度，求身体硬件更快的达一让他满意的程度。
杨楚此的情况是，他脑身体量的消耗极高。
身体失潜意识，不我维系运转，不与脑争夺量，脑了维系整身体的关键，消耗已经达了摄入总热量的一半。
充足的量营养的摄入，又使脑供充足，记忆、逻辑、思维等诸力进一步释放，让杨楚身体内的诸系统掌握更进一步。
在最初的候，他长期保持脏跳动、呼吸些维系身体本的东西，极困难，中途不忘记呼吸、跳等等。
但现在，尽管间并有久，他已经始一边始思考，一边进行复杂的运动锻炼。
在有充足的营养量摄入，他不现一般人训练的肌酸痛锻炼度等问题，脑主意识掌控身体各系统，快速进行生理代谢，普通人需几的恢复期，他片刻就。
锻炼的效果极显著，神经传导变更加迅捷，肌在一次次被破坏又修复的程中，变粗壮坚韧。骨骼在一次次运动，碰撞，增强。
，方式的代价肯定有代价，身体器官造了不的压力。
但杨楚两书阅读，有从我感受认知，他概够明白，人的身体远比象的脆弱，但同，又远比一般人认知的强。
脆弱的方在，人类身体存在太导致死亡的方。
太阳骨板仅1-2毫米，且方有动脉，无法承受重击。脑勺中枢脑干，一般意义人类生物本的潜意识所在。
颈椎，最脆弱的神经走廊。四肢动脉，脏，肾脏，柔软腹部中的众器官，眼睛，耳膜，身的X器官，甚至有一些神经位的连接点。
些是人类脆弱的方，稍一不慎，就导致死亡。
但强的方，同不思议。
比脏的跳动。
脏的极限跳动，达1分钟200，几乎1秒钟就达了3、4，是一相恐怖的承受力。
脏平均1分钟跳70次，寿命70岁计算的话，脏持续跳动的间接近26亿次，又是一无比长久的持续力。
有人的肌组织的每肌纤维产生约0.3微牛顿的力，每平方厘米的肌产生约100牛顿（10公斤左右）的力。
人类的生理结构，理论人类的承受极限达5000公斤。
人平概挥身体极限不三分一的力量，所此限制，是超了三分一，就容易受伤。
果人身有超越了前限值的需求，身体潜意识就求继续长肌获更高极限值，不是解放力量。
杨楚现在远远有达极限，距离一般普通人的身体素质其实差了一些，但他够挥比常人更强的力量，就是他的运动系统有了潜意识本的限制，更程度的挥本就具备的力量。
且，痛觉等其他诸的感觉的神经反应，杨楚够感知，但并不受其影响。
疼痛的产生，是保护机制，是让人知受受损了，选择躲避或者不继续扩损伤。
一些人意志力强的人，通强忍住痛疼的剧烈的神经反应，但并不是说些反应不存在，意识是现肌痉挛，流汗等症状。
但杨楚其实就控制身的神经系统，直接屏蔽、无视，不他造有什影响。
一晚，杨楚几乎有停歇的锻炼，他整人的变化比昨越明显。
虽着依旧瘦，身形逐渐变挺拔，肩膀、腰背、手臂，肌的线条越清晰，站在那，已经隐隐有了几分精悍的味。