“刚一儿。”
林影说己凌晨四点就了,不姚明他傻子了。
姚明笑了笑倒是说什。
谦虚品质是中国人的优良传统,说破并不是什情。
等进了训练馆,林影担了一晚的情像生。
有什拜师仪式,有什的客套,姚明很快就始教授他一些内线的低位进攻技术。
且姚明教给他的是己最擅长的两进攻方式。
一是低位脚步,二是低位勾手。
至低位转身仰,因林影身体灵活不够就不太适了。
低位脚步,姚明因是海人,又被球迷叫做“海舞步”。
但其实那奥拉朱旺的“梦舞步”差少,是内线一些基础脚步的结合运。
脚步有两核领,一是中枢脚,二是假动。
中枢脚不说,篮进攻是相静态的,果中枢脚动了的话就是走步。
合理运中枢脚进行转身晃动,是己创造投篮机的基本方式。
点奥拉朱旺姚明有各独特的脚步名字,中枢脚利的完是很关键的一点。
球迷够量他在比赛中利点晃防守分的精彩镜头。
就是假动了。
假动是传球是投篮,目的中枢脚一,是了晃防守人。
防守人的注意力被假动骗了,那你真正手的候他就不及防了。
姚明在火箭队打球,前少跟奥拉朱旺习脚步。
师傅教徒弟,有,他教很专业。
理论教完就是实战练习。
虽林影的动有点卡帧,但在他悟很。
概的一些脚步动他基本先。
剩就是训练的。
他身体潜力,就算练不姚明那的,有所是有机的。
脚步练完,再接着就是勾手。
勾手技术在一始的候并不太被人接受重视。
但是因贾巴尔横空世,项技术运极致,让他己获“勾”誉的同,让项技术流传了。
技术,尤其是内线说,很重的一条件是手点足够高。
满足条件的,是身高色的球员,像姚明贾巴尔其实是类型的。
是身高不色但臂展很色的球员,比林影的。
是什说臂展是篮球运动面最重的一静态赋,因它无论是在进攻是防守端弥补身高的不足。
至麦迪、杜兰特那又高臂展又长的,就是媒体眼中最顶级的静态赋了。
说回勾手技术,它一般情况分解三步骤:
一步:肩膀靠住方,感受防守重的同身体压制方的活动空间。
二步:运动技术动,技术动包括但不限转身,己创造勾手空间。
三步:朝篮筐转身,投篮手直臂球高高的举头顶,在球达最高点手腕拨球手。
技术其实很简单,但很考验球员的手活。
或者更详细一些,很考验球员手腕的柔度。
因手腕僵硬的话,做的勾手显很僵硬。
就不说姚明霍华德的比了,霍华德类型更像的拜纳姆,勾手柔程度胜霍华德。
不姚明勾手有己的理解。
他认技术的关键是在二步,创造空间。
因果创造不空间,防守球员一一硬抗的话,那你基本很难从容完勾手的。
创造空间的方法,主是低位脚步。
是他什两技术一教给林影的原因,因两技术很候是结合一的。
且姚明练习勾手有己的一套方法。
他的方法分三部分:
一部分是原勾手,先左手右手,各10次,但是求必须全部是空,果打框了,重新始计数;
二部分是行进间勾手,就是运一步或者两步再勾手,求一部分相同;
三部分是抗的转身勾手,是训练中最难的部分,虽不再像一二部分那求空,但必须全进,否则重新计数;
听完姚明的训练计划,林影明白什勾手姚明的必杀技一了。
训练方式完全严苛形容,甚至一定水平,你光训练一项,进了训练场就不了。
林影试着按照姚明的方式训练了一遍。
他完不。
不他勾手的手感柔程度让姚明感意外。
或许跟林影平手的锻炼有关系。
嗯,三分训练它不锻炼手吗?
等训练结束,林影请姚明在校附近吃了顿饭。
姚明拒绝,等吃完临别的候林影说了一番鼓励的话。
“你请我吃饭,就了我教你一场的人情了,面有间我奥斯汀你比赛的,候希望你在场杀四方。”
姚明的双商真的很高,有些情不提他猜,且处理方式堪称教科书。
林影力点头。
虽说间不,但他一定努力训练点东西的。
……
半月,NCAA联盟的比赛陆续收官,各联盟的季赛席位随确定。
big12联盟边的季赛名单:
1、堪萨斯松鸦鹰队(19胜3负)
2、德克萨斯长角牛队(16胜6负)
3、俄克拉荷马捷足者队(14胜8负)
4、堪萨斯州立野猫队(11胜11负)
5、内布拉斯加剥玉米人队(10胜12负)
6、密苏老虎队(9胜13负)
7、爱荷华州立旋风队(7胜15负)
8、德克萨斯理工红色突击者队(7胜15负)
排名确定,季赛的阵随炉。
按照前介绍的规则,前八的球队按照一VS八的阵方式进行单淘赛,直决联盟总冠军。
或许有人问什不采系列赛的形式?
疯三了增加刺|激理解,但是联盟内部季赛玩,容易强队给提前搞局了?
答案是,打,但必。
其实在联盟季赛打前,疯三的球队基本就定了。
就那份前说的权势榜,面是涵盖了各队内部比赛所有邀请赛战果的。
且那积分榜不是单纯的计算胜负,是综合考虑了很因素,算是一份很权威的榜单。
那又有人说了,既队伍定的差不了,那直接邀请就行了,打什季赛啊!
打肯定是打的。
前有一细节提,32联盟冠军进行分区的候,冠军球队动锁定分区前八子。
就是说,无论你所在的联盟有弱,是冠军就在疯三的比赛中占据有利位置。
做法跟NBA是一的,理由差不,了收视率。
虽说“疯三”是单淘赛制,但是处在9~17的子在首轮淘汰的概率明显1~8的。
是你一联盟晋级疯三的球队全是9~17,全在首轮被淘汰,那那联盟的球迷最寂寞。
NCAA虽不是商业联盟,但是每年疯三拿的转播费高达数亿元。
转播费跟收视率是息息相关的。
所了前八顺位的子,各支球队在季赛拼尽全力。
且在季赛玩单淘赛是提前让各队感受一“疯三”氛围。
称一举双。
季赛采的是单淘赛,但除了最的决赛是在三方球馆,首轮次轮是有主场优势的。
所最德州拿的联盟二,是他赛季所争取最有利的位置了。
赛季结束,林影杜兰特一赛季的数据统计最终炉。
杜兰特场均26.6分10.1板1.9抢断1.3盖帽,NCAA场均20+10!
且他的投篮命中率达47.3%,三分球命中率40.7%,罚球命中率81.6%!
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