总经理，他的功不仅代表人，代表企业，所他的功是双赢的。造功的因素就有很。除经济景气、市场需求旺盛、产品或服务具有特殊、竞争不易取代等些客观因素外，总经理本身独具慧眼、掌握市场脉搏正确的决策更重。
那，总经理的独具慧眼的力哪呢？其远见，其不断进行我修炼，我提升。
总经理面的情挑战很，因此其态是否健康积极很重。总经理的谦虚与低姿态，往往使其他人或属广进良言，相反，一是、我满足的总经理，往往故步封，从他人处的恐怕不是中肯的良言，是谄言媚语。的总经理，在竞争激烈的市场中终究是失败的。因此总经理必须我调整态，永远保持谦虚与低姿态，是进行我修炼、我提升的首条件。
一、我减压
总经理是现代社中被紧张问题困扰较的一类。紧张主产生人知觉的各不同的求与己力间的不平衡，及由主客观条件的限制不满足人的需与未满足需的强烈程度间的不平衡。
紧张与压力，导致许总经理产生倦怠，溃疡、头昏、高血压等病。，理指，果懂利间，些压力就减轻甚至是消失。
总经理面些问题，克服度紧张，除了注意己的紧张问题进行我分析外，找切实行的办法加解决。
在众的压力，我冷静思索，不妨从几点做：
（1）树立正确的人生目的、生活目标工目标
人生最的痛苦莫梦醒无路走。人生有目的，生活失目标、方向内在动力，是现代社最折磨人的社重压，同是产生度紧张、深层次紧张的根源。领导者不例外。有从根本解决世界观、人生观、价值观的问题，才正确应工中、生活中的各矛盾、冲突问题，才正确待己、他人环境，才正确待权力、位、金钱、名利、待遇、职位等问题，才不至被些问题所困扰，就不现度紧张问题。相反，果些根本问题有解决，就不了权力关、金钱关、名利关、色关，紧张问题就连续不断。尤其是利手中权力徇枉法，违法犯罪，即使不人现，必将其长期紧张的理包袱。“底无，坦荡处世”，是领导者克服度紧张的法宝。
（2）劳逸结合
工余，参加一些健康、高雅、文明的娱乐活动。些活动包括棋、打球、听音乐、读书、书法、绘画、园艺、跳舞等，并利业余间展一两项人爱，戒除一些诸饮酒（特别是酗酒）、吸烟、赌博等消极应付紧张或压力的方式。习掌握并长年坚持一些集放松、健身、运动一体的身体活动。一张一弛、调节有度。有休息的人才是生活、工的人。
（3）享受工，少享受权力
尽情享受工本身带的乐趣，保持积极的、适度的紧张是克服度紧张的有效方式。在工的候，全身投入工中，享受工带的乐趣，因工产生的就感、与他人合产生的亲密的友情等，些有利保持工、生活的热情。我不应该不完全避免紧张，重的是寻找并保持积极的紧张，消极紧张转化积极的紧张。
（4）加强庭员间的流沟通
正确处理与庭员间的关系。在8的工间内，尽完工，不剩余的工带回。将工带回，相剥夺了己的休息间，更确切说是剥夺了己与人相处的间。必造人己的不满。在庭中创造一相互体贴、相互支持、温馨睦的良气氛是消除紧张的一方式。庭常常充紧张状况的感情支柱感情庇护的堡垒，充满亲情伦乐的庭生活，缓解领导者的度紧张挥着特殊的。庭的支持领导者说是非常重的。一人感觉其他人的鼓励支持，就容易面压力；一人感觉人的支持关，就更容易面失望、冲突、忧虑、沮丧的情生。相反，果庭生活中充满矛盾危机，给人带的压力紧张超工中给人带的压力紧张。因此，领导者在紧张繁忙的工余，应该分一部分精力间投入庭建设中，使己始终生活在理解、信任融洽的庭环境中。
二、克服急躁情绪
领导活动是复杂的，领导者所面临的形势、任务、政策环境领导环境是展变化的，领导活动中的各相关因素在随变化，领导者必遇许复杂的矛盾难题。
一领导者，应该始终保持沉着冷静，热烈镇定、紧张有序的情绪处理每一件。领导方案领导行受外界干扰，特别是受某突因素或突件的冲击，更镇定若，稳泰山，刻注意急躁情绪的克服避免，必胜的信迎接挑战。
在前社转轨、剧变期，就领导者所承受的重压，领导者产生急躁情绪是理解的，是他情感的表达形式。但凡有度，急躁不例外，若不加控制、避免克服，就有躁极生怒、怒极生非。一合格的领导者，应该刻注意加强身修养，善调节情绪，运机动灵活的方法策略克服避免因急躁情绪产生的不良果。
，一容易急躁的领导者说，坚持有规律的生活进行有秩序的工，是一长远的策略。除了有长远策略外，应掌握一些更具体的避免克服急躁情绪的方法。
任何物有正反、利弊分。具有急躁情绪的领导者处果断、雷厉风行，在讲求效率、惜金的今，有其贵处。他够坚持急有度、急缓相宜，注意运灵活有效的方法策略，克服避免急躁情绪，就充分挥其贵处，克服其产生的负面影响，达预期的效果。
（1）目标适
经理人现急躁情绪，有跟工目标杂乱无章、无间观念有关。避免急躁情绪，己的目标确定一合理的预期间很重。某项业，你做了干10年的准备，那一两年内碰困难挫折，就不引太急躁。相反，某项工，果你准备在两三内完，那，一碰麻烦，你就急躁。因此，避免不应有的急躁情绪产生，我凡己确定合理的、适度的预期间。有的总经理“工程”，搞了几月有达预期目标，就急躁；有的立志企业，创“惊人举”，是努力一阵子，收效不明显就急，些是预期间不的缘故。些急躁情绪又妨碍他做持续的努力，最终影响目标的实现。不管何工取比较突的就，有长期努力是不行的。我的领导者果真做一番业，就做长期奋斗的思准备，不急躁，辛勤耕耘，熟季节就。
（2）急冷处理
着急的情，越是急躁，就越容易头绪。总经理在处理急、难，应保持头脑冷静，在间、速度适放缓，通必的推迟、等待，使情的结局更圆满。史载，西门豹深知己处有急厉的缺点，就佩戴玮提醒己注意做缓圆。说明，果具有急躁格的领导者充分认识己的弱点，挥主观动，在急躁情绪将产生，及修正，进行理的我放松，提醒己“不急”，“件根本就不值急”，“急躁情办坏”等，通理的放松，使冲动急躁的情平静，待情平静，再从容不迫投入工中。进入工，急躁情绪有不断现，因此，需不断进行理我放松的修正，直急躁情绪被真正克服止。
（3）保持弹
保证任何情是功的，保持弹的做法是必不少的。一旦你的人生选择了弹，实就是选择了快乐。因在我的人生中，常遇让你无法控制的情，你的法行动够保持一定的弹，那你的人生就永保功，你的生活就变非常愉快。
（4）采取行动
找问题症结所在，针件制定策略克服难题，不让己沦压力或他人故意行的受害者。果你一味回忆别人给你的伤害，就无法掌握己的人生，且，果你总是随便火，让己更容易受伤害。些令己愉快，激励己，己长期目标有益的。采取必行动获的效果。
（5）与员工沟通
与员工沟通帮助总经理了解
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