第一卷 新的征程 第3章 进入省队

张冠冲终点,左右望了望,现有人搭理己,便准备离。

“先别走。”身传一声音,他回头望,见一老者一中年人走了。

“两位考官,我走了?”张冠口问。

“你叫张冠是吧!我姓陈,他姓周,我是省田径队的教练。”老者先我介绍了一番,接着问:“你不省队,跟着我练?”

“省队?”张冠稍微一愣,随口问:“省队不是职业的运动员嘛?”

姓陈的老者点了点头:“,是职业的运动员,你是了,你是职业运动员。”

“什选我?”张冠马问。

“你100米的速度很快,果够加强训练的话,必是国内短跑项目的领军人物。将国比赛,国争光!”周教练很官方答。

“不。”张冠摇了摇头,果真是一十七岁的年轻人,或许很容易就被忽悠了,但张冠却知一运动员是一件很辛苦的情,且很一辈子不了绩。

见张冠拒绝,周教练马说:“我有保送省体的名额,果你加入田径队,名额就是你的了。”

“真的?”张冠顿觉有些动。

按照原本的人生轨迹,张冠最终考中了本的一所二本的,了体育管理,毕业不知走了什狗屎运考了体育局的业编制,了白网炒股,晚在玩游戏的悠闲生活。张冠的习绩,根本不考入一本院校,今一一本院校的保送名额,张冠说是实实在在的实惠。

一刻,张冠突回初考候父母的兴奋,虽是二本,但他仍感觉父母的那骄傲感。果够保送一本,张冠觉父母说或许是一件非常棒的礼物,是几乎是一瞬间,张冠便做了决定。

“果真的保送我省体,我就加入。”张冠口说。

……

回中,张冠迫不及待的始研究脑海中的那系统。但让他失望的是,他根本就点不技栏,原因是处在新手教模式,系统功有激活,他今所够做的有使“冲刺”一技。

张冠并不知新手教什是够结束,不接的新手任务是参加一场正式的比赛。

“参加一场正式比赛?我哪找一场正式比赛。不是逗我玩……”张冠有些无奈的望着任务提示,显不完新手任务,新手教就无法进行,他就无法挖掘系统的其他量。

……

省体育队运动员宿舍。

刚报的张冠正在整理己的物品,旁边床一偏瘦的青年男子正躺在床,手抱着一本武侠说,一边着,一边与张冠闲聊。

偏瘦男子名叫王凯,是田径队的运动员,主攻1500米长跑项目,是张冠的室友。

此刻王凯躺在床翘着二郎腿,一手拿着武侠说,另一手扣着脚,有意无意说:“我说张冠,你的运气真不错,我听说了,陈老亲教导你!”

“陈老?是那六十岁的老头吗?他是不是很厉害?”张冠说着将带的衣服堆进了衣橱中。

王凯猛的翻身坐,口说:“你在田径队混,不知别人,但千万不不知陈老!你知他是谁吗,他前是我国田径队的教练。前些年已经退休了,是省体育厅的领导不容易请他山咱的。”

王凯说,现张冠并有太反应,接着说:“说陈老年,那是咱国田径的‘一人’,更是世界跑的最快的人。”

“世界跑的最快的人?那不是创了世界纪录了?”张冠笑了笑,接着说:“王哥,我读书少,你别骗我,我所知的咱国百米的项目,在世纪八十年代曾经打破亚洲纪录,从有打破世界纪录。”

“打破亚洲记录候带队的教练便是陈老。”王凯接着说:“在手计代,陈老曾经跑10秒整的绩,且绩在世界是最快的,陈老是平了的100米世界纪录,在陈老前,世界有四人曾经跑10秒整的绩,陈老是五跑10秒的人!你说他厉不厉害?”

“原是他!”张冠点了点头,关陈老年轻候的迹,张冠是听说的,但是他却年那被西方“世界五跑的最快的人”就是几前所见的那老者。

听王凯补充说:“现在国田径队国体总局面有很人是陈老的弟子,就比方说国田径队的教练,就曾经是陈老的队友兼弟子,说果陈老够推荐的话,进国队是绝有问题的。”

……

二,张冠并有直接始训练,是进行了一系列的体测。同又再次进行了100米的测试,10.32秒的手计绩让陈老彻底放。

午候,陈老望着体测报告中的数据,却是一阵的眉头。单从体测的数据,张冠有一点突的方,各项数据距离职业运动员相差很远,就是业余运动员有所不。

“毫无长处,根本就是普通人的数据。怪了,就数据怎跑的快。”陈老将体测报告朝旁边一扔:“算了,年我跑步的候,哪有乱七八糟的东西,不照拿奖。”

……

陈老着手中厚厚的一沓稿纸,递给张冠,口说:“是未一月你的训练计划,先吧。”

张冠望着一份纯手工书写的计划书,已经精确了每一的每段,感觉陈老书写份计划书花费了很的精力。

听陈老接着说:“我详细的分析了你现在的情况,总的说你现在的问题就是缺乏专业的训练。你的跑仍停留在业余水平,跑反应间很慢,连姿势不是很标准,回影响你跑阶段的力;在运动途中缺乏节奏的掌控,完全有任何运动技术言;另外就是体力不足,最的一段存在失力的情况,极的影响了冲刺的速度。”

张冠点头称是,陈老分析的很有理,己本就是业余运动员中的新手,有任何运动技术言。唯有最一条,是因技“冲刺”的效果消失所才慢的。

陈老接着说:“职业的运动员,基础一定牢固。你年纪比较,技术说完全有,正是打基础的候。所针你的一切训练是从头始,未两月,你主练习的就是跑。跑姿势更正,跑反应间更快一些,我初步的目标是两月你的跑反应间够非常稳定的在0.3秒内。”

人的动幅度越反应就越快,一般人动一动食指轻微动的反应间在0.2秒至0.3秒间,跑幅度的动,所需的反应间则更长。

跑反应间受人的训练程度状态的影响,正常人的跑反应间概在0.5秒至1秒间,因人差异有所不同;驾驶员在应突情况候紧急制动的反应间是0.4秒,就是说明人类在进行熟练动的反应间是0.4秒;经训练的运动员反应间更短,其中职业短跑运动员例,他的跑反应间是在0.2秒内,0.2秒内的间限并不是偶尔一次两次或几次达标就,是一比较稳定的数值。

在国际赛的赛场,短跑运动员的跑反应间往往是在0.15秒左右,够达0.14秒说明跑非常功,若是超0.17秒就算是跑反应偏慢了。

缩短跑反应间,需经量的训练,让身体肌记住跑的动,本身就需一程,需间的积累,初者说,两月提高0.1秒的跑反应间,虽不算困难,但不是一简单的任务。

听陈老接着说:“今年9月份,十五届的亚洲田径锦标赛将在菲律宾举行,我的消息是体育总局准备了50左右的名额参赛,不你有什关系。但是在7月初,就是两月,在津门举行亚洲田径锦标赛的选拔赛,就你有关系了。选拔赛名额限制比较宽泛,很年轻运动员是一锻炼的机,我准备让你试一试,熟悉一比赛的环境,同是露露脸,让认识认识你。是难的机,你握。”

“陈老,选拔赛是正式比赛吗?”张冠一脸期待的问。

陈老点了点头:“,全国田协举办的,是正式比赛。”

张冠顿觉兴奋,中暗真是啥啥,系统中那“参加一次正式比赛”的任务一直悬在那,原本张冠在犯愁

(本章未完)

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