孙教练一直刘飞人在一，他觉刘飞人一直在张冠训练，笑着说：“怎，试试？”
刘飞人摇了摇头：“我是专注一项就。不我一直觉，张冠的400米跑的有点怪。”
“你了？”孙教练接着说：“何止是怪，简直就是另类，现在的运动员哪有他跑的！”
刘飞人不太明白，是孙教练口说：“咱国内的运动员普遍使的跑法是：一百米调节奏、二百米直线加速、三百米调节奏、四百米冲刺。”
刘飞人点了点头，一点他是知的。在400米短跑中，跑处弯，由候体力比较充足，所运动员跑的比较轻松，同一阶段运动员需尽快进入己熟悉的运动节奏中，按照节奏跑体力节省很。进入直，运动员选择加快速度，约使九力，甚至是九五的力跑。
进入二弯，运动员说最难受的一赛段，由刚刚直线的加速，体力受了不的消耗，所在二弯中感受疲乏感或轻微的窒息感，是无氧运动带的正常生理现象，运动员在二弯略微放慢一些进行调整。进入最的直，就是跑快跑快，一直冲线。
旁边孙教练接着解释：“我在观察张冠，他的并不是跑法，他的前三百米无论是弯是直，是一节奏跑的，了最的直猛的冲刺。我昨的候偷偷的问老，他说张冠弯直间节奏切换不太，所干脆跑法。”
“哈哈哈，原是不啊！他有糗的候？我是他创新了一新的400米跑法呢！”刘飞人笑了。
“我觉挺搞笑的，因不选择另一跑法，张冠应该是一吧！不跑法不是创新的跑法，是一非常复古的跑法。概跑法现的候，你父母那辈人才刚生吧！”孙教练口说。
刘飞人安静的听着，等着孙教练继续解答，孙教练则接着说：“最初有400米短跑的候，谁不知怎跑，就是扯腿向前跑，那候运动员其实是瞎跑；运动员现，果按照同一节奏跑，节省很的体力，将些体力最的冲刺，很的效果，所那候400米的跑法就是前面300米几乎一节奏，面直冲刺，就是张冠现在的跑法。”
“但是使跑法了，比赛就有什观赏了，特别是运动员实力相近的候，前面跑的差不，了最的直线跑的候有太的差距，感觉就像一场缺乏体力的百米冲刺一。再，始现了比较现代化的跑法，比一弯快速入直，直的提速再进入弯调整，有欧选手常的250米处冲刺等等。特别是国的迈克尔·约翰逊现，给予短跑技术有很的展。咱国400米短跑的技术其实是很落的，现在西亚选手日本选手，已经始采一些欧国的技术跑法了。”
刘飞人点了点头，接着问：“那张冠复古的跑法，岂不是已经落了代？那比赛的候不很被动。”
“有，但不完全确定。400米短跑项目，每运动员有一套适合己的跑法节奏分配方法。由运动员不并，所战术考量比较少，按照己的节奏跑就了，所其实是很考验实力的。”孙教练了，随接着说：“张冠的百米短跑是世界一的，且比国内其他选手强太，我单靠身体素质的话，他跑400米比国内的很专业的400米选手强！”
……
田管中。
敲门声响，洛主任喊了一声“请进”，随见马主任推门进。
“主任，有件情跟你汇报。”马主任直接坐在洛主任面，接着说：“有关张冠的。”
“张冠？他又怎了？”洛主任中一紧，谈恋爱的风波才刚刚结束，该不又什新的问题了吧！
“是子的，关东亚运动员，张冠表示他不参加百米短跑了！”马主任口说。
“不参加？不行！”洛主任顿有些气恼，他突觉那讨厌的曲长说的挺有理，或许给予运动员太的主权真的不太，才久，张冠竟拒绝参赛！
“主任，别误，张冠提不参加百米短跑的比赛，改参加200米短跑及400米短跑的比赛。”马主任接着说。
“哦？200米？400米？他行？”洛主任马平静，刚才的气恼消失的无影无踪。
“我觉200米应该，我曾经他跑200米，他在200米短跑有跑进20秒20的实力。不400米我就不敢保证了。”马主任解释。
“20秒20？比全国纪录快了0.3秒！”洛主任一吃惊，随释说：“是，他在百米项目比国内其他的选手快了半秒，200米快0.3秒是很正常的。那说距离亚洲纪录不远了？有有在世界的比赛中夺牌？”
“现在差点，不两三年内绝有。若是亚洲的比赛，奖牌肯定是有问题的，金牌有八九希望吧！”马主任口答。
“两三年内，就是说赶届的奥运！”洛主任顿兴奋，他已经始畅张冠包揽届奥运的100米200米冠军了，随他口说：“东亚运动员的200米短跑，让他试试吧。不400米的话……”
洛主任犹豫，400米200米不一，果100米比，那跨度更。
旁边马主任则口说：“我听老说，张冠的400米技术虽有欠缺，但节奏是挺不错的，不有亲眼，不咱测测？跑的就让他。”
洛主任点了点头：“，测测！跑46秒，就放他参赛。”
……
莘庄训练基的餐厅中，刘飞人张冠正坐了正脸。
“今的牛真不错。”刘飞人又夹一块炖牛，接着问：“听说你申请不参加东亚运动的百米短跑，改跑200米400米了？”
张冠点了点头：“东亚运动一共就那几人参加，100米难度啊，最强的那几日本人连10秒跑步进，虐菜激情。所不机留咱国的其他选手，我不参加100米，就控一名额，让其他运动员场，历练一，涨涨经验。前些田径黄金奖赛的候，胡挥的不错，跑了五，说不定进A标。”
“说的是，你比人快了半秒，跑是有意思。你200米最近跑的不错啊，听说训练水平够基本维持在手计20秒内了，换电子计的话是20秒刚头，称霸亚洲是问题的。”刘飞人喝了一口汤，接着说：“不你那400米跑的真是惨不忍睹！我虽跑400米，了你的技术不怎的，特别是刚始练的哪，简直就是业余水平。”
“不急，慢慢练嘛，毕竟400米技术的求太高了。估计认真练两月，等明年年初就一些了吧。”张冠接着说：“今午的候，马主任给我测试，说400米跑进46秒，就让我参赛。”
“46秒？高的求！”刘飞人稍微向前探了探身子，接着问：“有信？”
“问题，不就是46秒！”张冠很信的说。
“现在我是真羡慕你练短跑的话，跑200米的兼100米或400米，像我练跨栏，跑110米一项，真的挺无聊的。”刘飞人叹了口气。
“不你申请一，参加东亚运动员的4乘100米？跑不快关系，我给你兜着。”
刘飞人摇了摇头：“算了，4乘100米的接力赛，现在的阵容夺冠肯定有问题，我就不添乱了。”
……
国队的男子400米短跑水平在世界范围内是比较低的，果说国队的百米短跑够处在亚洲前列的话，那400米短跑算是亚洲中流偏的水准。项目的国际级运动健将的达标绩是45.74秒，全国有两人，国级运动健将的达标绩是47.60秒，人数不是很。400米短跑奥运的A标是45.55秒，B标是45.95秒，但是在雅典奥运前的两年中，国队并有人跑入奥运B标，就是说有人参加雅典奥运的400米比赛。
洛主任所说的46秒实际在国内已经算是一顶尖的绩了，400米短跑项目中，在此前国内有三名运动员跑进46秒的绩，两名是现役选手，一名是
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