跳远的腾空程中，运动员的身体重是按照抛物线轨迹运动的，腾空程中的动，目的主是了保持身体的平衡完有效的落，从更利抛物线的轨迹，争取达更的绩。
腾空的所有动在“腾空步”进行，跳远的初者在身体腾空的候根本就不记做动，或许是身体的反应跟不，等身体做动的候就已经落了。
张冠使的空中动是最简单的“蹲踞式”，但最初练习的候，他不习惯在空中做动，张冠觉最麻烦的并不是腿部的动跟不，是腿部动腰腹力量协调很难掌握。
跳远运动中的腾空动，腰腹的力量考验是非常的，跳远运动员最容易受伤的方不是双腿，是腰部。不张冠毕竟有“身体协调”的那技加强，在经长间的练习，张冠总算是掌握了蹲踞式的技术动。不仅仅算是掌握已，距离技术动完有极距离的差距。
接的落训练，首先克服的是理方面的因素。不懂跳远技术的人说，落最担的就是摔倒，是人类失平衡的一生的恐惧，所初次进行跳远的人，落的候往往是两脚直接钉在沙池，又或者是猛的向前跨几步保持身体的平衡。专业运动员则是利冲劲顺势的从沙池站。
无论是跳高运动员是跳远运动员，他不怕摔倒，他通长期的练习已经克服了摔倒的恐惧，普通人的话，哪怕中不断的告诉己，摔在沙池中身体是不受伤的，但真的摔倒的候，身体不由主的做余的动保护己。
张冠虽有强的系统在身，但克服理因素情，系统是帮不了他的，他一次次的在摔倒中爬，一次次的适应摔在沙中的感觉，直他不再害怕摔倒。
……
3月25日，体坛风云人物颁奖盛典在京举行。
届的风云人物评选从年年底就拉了序幕，最初的候有百位候选人，其中不仅仅有运动员，有教练员、运动队、体育解说、体育赞助品牌的老板、俱乐部的老板等等。候选名单中的运动员，除了中国运动员外，有一些外国的运动员，比贝、老虎伍兹、费德勒、阿隆索、伊辛巴耶娃，连莎拉波娃在最初的候选人名单中。
，面些外国牌运动员是不席颁奖盛典的，最的获奖人物中有他。实际本届体坛风云任务的评选，获奖者基本已经内定了，张冠刘飞人肯定是各占据一名额的。
值一提的是主办方请了前国际奥委主席萨马兰奇前颁奖，此外有很国内演艺界的明星席，算是颁奖盛典的一亮点。
台，张冠刘飞人坐在一，他手中各捧着一金形状的奖杯。
“你几怎回莘庄基，我在基你，忙什呢？又接商业活动了?”刘飞人口问。
张冠摇了摇头，声说：“我在国体的训练中呢，偷偷在练习跳远。”
“跳远！”刘飞人吃了一惊：“前些日子从莫斯科回的候，你在飞机跟我说跳远，我你是说着玩呢，你真了。队有阻止你？马主任同意了？”
“同意。马主任让我先练练试试。”张冠将十跳7.8米的情告诉了刘飞人。
“十间跳7.8米？怎做！你是疯了吧！我你子被人卖了帮人数钱呢！”刘飞人不住的摇头。
“总归试试嘛！再说我不是经常创造奇迹。”张冠显很信。
“不一的，前那是短跑。跑步东西，特别是百米短跑项目，主是赋，技术求相其他田径项目低的。人与生俱就跑步的，跳远是需技术的，有三五月的苦功，连最基本技术很难掌握熟练。”刘飞人口说。
“恩，我现在才刚刚腾空落。”张冠接着说：“不明就测试了，辛辛苦苦练了十，就明一哆嗦了，总试试吧！了，你明回？你是不回的话，我怎跳7.8米！”
“我间陪你疯，我明一早就回，我脚伤才刚，尽快恢复状态。间不了，现在是3月底，有一月，五月初就有比赛了。”刘飞人口说。
张冠了，问：“是田联的日本奖赛？阪的那？”
“，咱年参加了，你加特林比了一场。”刘飞人接着说：“另外七月份的候准备趟欧洲，参加黄金联赛巴黎站的比赛有超级奖赛的洛桑站。”
张冠微微一愣：“今年黄金联赛有110米栏项目吧？”
“别忘了主办临加项目的。今年的黄金联赛巴黎站增加110米栏的项目，法国的那杜库雷，110米栏算是他专门设的吧！我算是沾光了。赚点国际田联的积分。”刘飞人笑着说。
……
体坛风云人物颁奖盛典结束的二，张冠迎了他首次的跳远项目的测试。
“十内，从什不跳7米8，怎嘛！张冠孩子实在，竟答应你了，我你是故意糊弄傻子的吧！”指导口说。
马主任笑了笑：“现在，我像是有些太残忍了，初应该稍微给他定低一点，比一级运动员的7米3，让他有盼头。不话说回，不狠点不行啊，张冠孩子年轻，未的路很长，他年轻不懂就罢了，咱不跟着他一胡闹。先让他练短跑再说吧，至跳远，是他真的有赋，等他短跑技术稳定了，或许让他尝试尝试的。”
“哼哼……我你别话说太满了。”指导接着说：“你张冠，一副信满满的子，说不定他真的跳7米8呢！别忘了是有六次机的，候你就傻眼了。”
“不，绝不！”马主任猛的摇头：“7米8啊！别说给他六次机，就是给他六十次机，他跳不的。”
马主任话音刚落，张冠已经始了他一次的助跑。
“助跑节奏很不错，速度快啊。”指导口评价。
马主任非常赞同的点了点头，张冠在助跑程中表现的不错，是在马主任意料内的情，张冠毕竟是男子百米的世界纪录保持者，所单论助跑速度的话，世界不有人快张冠。
但是跳远并不是短跑，哪怕助跑再快，需将助跑的速度化跳跃的力量才行。
张冠的速度已经提升了极致，见他踩踏板，猛的向前跳。
“腾空高度棒！”马主任倒吸了一口冷气，一般情况，腾空高度越高，跳的就越远，张冠在一跳中表现的腾空高度，已经超了国队跳远选手的平均水平。
张冠使的是蹲踞式腾空姿势，见空中的张冠努力的保持着跳的姿势，跳腿向前伸，两腿在身体前抬伸直，做了落的准备。
“动不行，握间，做的太提前了，肯定影响落的平衡感。”马主任中瞬间给了评价。
“落了。”张冠落入沙池中，双脚在沙池内画一不同颜色的痕迹。
“像了！”指导突口说，在他的角度，张冠最落的点，应该就在7.8米的方。
马主任的顿悬了，随，他，跳板处的裁判早已经举了红旗。
“踩线犯规，失败！”负责裁判的教练口说。
马主任长一口气，刚才那一条，张冠应该是压在了7.8米的线，不在，他踩线失败了。
“悬啊！差点就了。”马主任口说。
“惜啊！差点就了！”指导同说。
马主任瞪了瞪指导：“老，你什意思，你希望他真的跳7米8啊！别忘了你是负责短跑的教练，难不你真愿意张冠分练跳远？”
指导尴尬的笑了笑，此的他内中真的有点矛盾，负责短跑的教练，他不愿意张冠练跳远，但他又希望己的弟子够取绩，哪怕是在别的田径项目中。
休息了一分钟，张冠始了他二次的试跳。
助跑、跳、腾空、落，张冠的动完的依并不完，但歹次是功了，裁判举了跳跃功的白旗。
“7米32！”测量员喊了张冠的绩。
“了7米3的国一级运动员线了。”马主任脸色显晴不定，他喃喃语般的指导说：“跟他约定7米3，不
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