国队铁人三项的教练姓何，是一皮肤黝黑的中年人，他面张冠非常的客气，甚至有些拘谨。除了何教练外，张冠并有见铁人三项的领队。
让张冠觉有些诧异，因一般的情况，接待情是由领队负责的，教练主是专注训练，仔细打听，张冠才知，铁人三项队压根就有领队。
“我国比赛的机并不，且即便是国比赛，是在亚洲范围内举行的，世界级的铁人三项赛，我很少有机够参加。所有正式的领队。”何教练口解释。
“那真正国比赛的候，该怎办？”张冠接着问。
“果是铁人三项的专项比赛，组织临安排一领导领队；果是奥运的话，我的领队是由其他项目兼职的。”何教练长叹一口气，接着说：“是有办法的情，国的资源就，无论是人力、物力财力，优先照顾强势的项目。我铁人三项实力弱，所在资源分配面，少的。果不是十运始，将铁人三项列了比赛项目的话，或许我连最基本的训练保障不了。”
“我记在一届奥运，咱的铁人三项不是取了历史最佳绩？我条新闻呢！不够让总局在资源分配方面，有所倾斜？”张冠口问。
何教练顿一脸的尴尬，他犹豫了几秒钟，才口说：“男队说，2008年奥运的确是有史最的绩。一共55人参赛，我取了46名，是颇不易的。不那是我的男运动员一次参加奥运。”
张冠瞬间明白，一届奥运，国队是凭借着东主名额才够参赛的，在此前的几届奥运，男队选手压根连参赛的资格有。既是头次参赛，别说是拿了46名，就是拿倒是一的55名，是有史最的绩。情不是什值吹嘘的，难怪何教练一脸的尴尬。
不了新闻稿的候，了宣传，是捡听的说，况且一般老百姓连铁人三项是哪三项目说不清楚，谁又真正的注意是不是一次参加奥运呢！
何教练接着介绍：“欧国的铁人三项运动有几十年的历史，我国却展了几年，落是肯定的。且在群众基础，不人。我国虽有几铁人三项的比赛，但是每年的参赛人次不超2000人次，包括了一些国外的运动员。我正式注册的铁人三项运动员有几百人，国外比，差远了。”
张冠点头表示明白，相比较，国铁人三项运动的注册员超五万人，普通爱者更是不计其数。人是从五万人中选人参加奥运，中国却是在几百人中选人参加奥运，选手水平差距是必的。
听何教练接着说：“我国内的铁人三项运动员，是从游泳运动员中选拔的，所游泳是我的强项，不在长跑行车项目，我就比较的弱了。你是田径运动员身，又打破那世界纪录，在长跑面，肯定比游泳运动员强的；行车方面，你更是环法的冠军，我队是希望你给我的运动员传授一长跑行车方面的技术经验。”
两人谈间，车子已经了的铁人三项的训练基。
说是训练基，其实有两栋建筑，一栋建筑是宿舍区，另一栋建筑是办公区加训练区。铁人三项的主训练是在户外进行的，所训练区实际是存放设备进行一些简单的设备训练。
行车长跑，些难不倒张冠，特别是行车，张冠的速度比其他运动员快了一截。游泳方面，张冠习了几长距离游泳的技，但是并有达张冠所预期的效果。
张冠的肌密度是太了，在游泳方面比较的吃亏。
肌密度，代表着浮力，游泳的候消耗更的体力浮。就是什黑人运动员身体素质那棒，却在游泳项目毫无建树的原因。像是博尔特那黑人运动员，身体的脂肪含量极少，肌的密度，说白了就是太重了，放水立马就沉底，即便是爆力再强，不适合游泳。
从生理说，田径游泳是背相驰的项目，游泳运动员转田径，或者是田径运动员转游泳，非常的困难，即便是技术再，身体的制约是无法逾越的。
长跑长距离游泳一些，长距离比赛最主的是耐力，耐力差不的情况，速度差距不是很。但是短跑短距离游泳，绝是无法两者兼的。短跑运动员跑的快，就必须提高爆力，就必须提高肌的密度，肌密度高了，就不在短距离游泳速度快。
并不是说博尔特游泳肯定不行，或许他游的很快，但肯定无法战胜世界级的游泳选手。不是通技术或是爆力弥补的，生理结构就注定了一点。
从一点讲，白人黄人的肌密度很适合游泳。白人的骨架偏，浮力方面有优势，同白人的手脚比较，同的一次划水，划更远，就更加的省力。所在早些年，泳坛几乎被白人所垄断。黄人，在蛙泳技术高速度慢的游泳项目有所建树。
所现在的张冠说，他需略微的降低一肌的密度，说白了就是稍微涨一些脂肪，让己在游泳获更的浮力。
增加脂肪含量，肯定影响短跑比赛的绩，在张冠今年不参加短跑项目的比赛，适的降低肌密度，张冠所参加的其他几项运动有什影响。无论是网球是行车，肌棒子的需求量不是很。
张冠的间非常的紧迫，他有一月的训练调整间，在三月旬，队内的选拔赛就举行，亚洲的铁人三项锦标赛，近在咫尺。
经了一月的训练，张冠即将迎一场的队内选拔赛。绩优秀者，获月亚洲铁人三项锦标赛的参赛机。
就在此，何教练告诉了张冠一意不的消息。