正文 第七十七章 帕克的指导

姜浩低头挨批,其他球员见惯不惯助教讨论刚刚的进攻,并有笑话类的。

姜浩知己运球的速率是比NBA高手低了,己的最高频率是秒速三,像是克斯保罗、凯欧文的超控则是达秒速四。

是己激活雷鸣运球的话倒是五指火力全运球无敌,但求太高了,在赛场完秒速五次运球。

那怎办?练!就算己人已经很完了练!

骂完姜浩,继续由替补队不断练习三套进攻套路,姜皓白西蒙斯被波波维奇吼了再吼,整午,姜浩是在煎熬中度的。

新进马刺体系的球员不适应千变万化的挡切战术,吉诺比利邓肯帕克三位老将是毫无保留悉教导,让姜浩阿德渐渐理解了战术核,跑位变更加灵活迅速。

中午,训练结束,满身汗的众人在更衣室冲了澡,确实是连说话的力气了。

“午不训练,晚六点中球馆热身,准备篮网队的比赛。”由晚有比赛打,因此午的训练取消,让球员有更的体迎接比赛。

众人是换了衣服离训练馆准备睡午觉。

姜浩犹豫了一,最终是重新换了新的一套训练服,他己给己加练了。

他前晚打比赛,肌反应其他人那,且他知晚就算场是间不。

姜浩拿球便始压低重高频率运球,他前一直晃人重,在亚洲是足够快了,但在NBA,运球速度晃人,简直在做梦。

打比方,位亚洲球员,你一拜佛就算慢一点拉空间,但是位NBA球员,方是死磕你身前的,拜佛的速度脚步果慢了零点几秒就有被断的风险,办法,防守球员水平太高了,再加NBA的内线护框力超强,街球手在NBA很难生存了。

传球是提速……跑位是提速,姜浩是真切感受了水平的不一了,己在亚洲叫做才,在,啥算不。

姜浩边运球边思考挡切配合的精髓。

运浑身汗了什进步,一人运球果什效果。

最的锻炼运球方式就是有助教一直贴着你强迫你加速运球,一人再怎训练,遇抗照跪。

“是慢慢吧。”姜浩的运球其实不慢了,说在控球卫中嫌慢,且雷鸣运球不是激活的。

,他就准备练一往返跑体了,NBA的节奏亚洲不是一档次,有候一口气喘就转换进攻了。

正在他快速运球跑动全场的候,训练馆的门打,一欧洲光头穿着很休闲的服装朝着更衣室走。

不他姜浩在加练的候喊:“嘿,姜!帮我更衣室的别墅钥匙拿,我忘记拿了。”

姜浩转头一,是帕克,不他了己拿?己在运球吗……

不他是停手的活更衣室帮帕克拿了钥匙。

将钥匙递给帕克帕克倒是感谢挥了挥手,很风趣说:“波波练猛,你有力气加练啊。”

“嗯,不赶你的步伐吗?”姜浩帕克身高一,体重差不,但是运球频率就差太了。

“哈哈,努力是,但问啊,你的运球果指尖再往一点,不着包裹住球,就更快了。”

“指尖再往一点?”姜浩呢喃。

“我先走咯,晚见。”但是帕克有给他追问的机,挥了挥手中的钥匙就离了训练馆。

姜浩拿着球,难是己的运球姿势导致速率法再提高了?

回帕克刚刚说的话及他运球的手型,像帕克并有粘球的迹象。

就是说,帕克运球的候由手指包裹的部分少,球应该是不单手抓的!

“……”姜浩灵光一动,突意识己的一漏洞。

他数球员运球的候有一生的保护球的望,就是说球够手掌罩住越越,且停球的候单手抓不让球手,往往是从刚打篮球始形的习惯。

但他些高水平运动员说是有必的,掏掉的球你肯定护不了,不掏掉的球你再怎抢抢不。

姜浩的指尖向一点运球,虽少了一丝安全感,但确实手拍打球的频率变快了一丝,因黏在手的间变少了!

“啊!”姜浩中默默感谢帕克,不愧是法国超跑,一语惊人!

他始拼命练习,相信,果指尖向一点的运球方式练感觉的话,完全进入NBA的高等水平,拍打秒速5不是有!

“怎楼吵!”球馆二楼的一办公室,一面窗户正着球场,格雷格波波维奇老爷子在研究晚阵篮网的战术,听面越越刺耳的运球声不由有点烦。

“亚洲姜在加训,挺努力的。”站在他旁边整理球员资料的贝基哈蒙透窗子了,感叹了一句。

“是啊,亚洲球员再不努力怎办?不他是听进我的话了,听频率,肯定是在练运球速率。”波波维奇点了点头,单凭声音就听球员在训练什。

“波波,姜的三分该怎使?”贝基哈蒙提了中的疑问,今一午几乎在让姜浩打控球,连投空位三分的机有,至许老将觉他什,他些助教是很让姜浩秀一秀神准的三分的,就算是激励一格林他几啊。

“他的三分勇士那兄弟不一,我他午训练的候有投三分,我设计不同的三分战术。”波波让姜浩打控卫其实另有原因,他姜浩在防守状态是否果断手,结果让他失望了,姜浩并有选择己擅长的三分,是一次次球队传球。

“你的意思是,专门姜安排一战术?”

“嗯,琢磨一儿。”波波维奇摸了摸胡子,眼神变更加深邃。

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