正文 第一百零九章 金属海绵板

“咦?”姜浩一愣,其余十一人球员很些壮硕的男人走在了一始准备,就己人?

“是?”姜浩朝着助教贝基哈蒙投求助的目光。

“姜,你己的人教练吗?”贝基哈蒙奇怪着姜浩。

“些人是人教练?”

“嗯,每星期球队分半间给各球员的教训练,因教才是最了解球员的,有些教更是业内知名的训练专,比我集体训练。”贝基哈蒙解释。

“哥,你是哪经纪公司旗的啊,怎连教准备?”邦纳的助教是胖子,就坐在邦纳的脚背让邦纳做带球仰卧坐。

但是姜浩说他的公司的候邦纳瞬间闭嘴:“CAA。”

在搞清楚情况,姜浩就准备给赵贤敬打电话,他的教咋啊。

就在候,球队训练馆的门被推,赵贤敬领着一白人汉走了姜浩身边。

白人汉身肌完,肌鼓一块,重的是颜值挺高,蓝色的眼睛分外有神,让姜浩瞬间就觉男人果酒吧肯定干倒一片,不,是迷倒一片。

“姜浩xi,抱歉我晚了,是公司你精挑选的教丹尼斯,你认识吧,丹尼斯将租住在圣城你的人教练。”赵贤敬先介绍。

“你,我是姜。”姜浩己位白人教练握手。

“我是丹尼斯。”位丹尼斯就像是国队长一,比姜浩高一分。

“你的体表我已经拿了,现在就始训练。”丹尼斯其他球员始跟着教训练了,不含糊,朝着面进的司机挥了挥手,那司机便走了场馆。

“嗯,问题。”姜浩早已准备就绪了,热身已经充分。

“跟在他手练,回我CAA分配给你的位丹尼斯教练曾经是麦娜、汤姆克鲁斯的教,更是被华纳影业请艾玛沃特森的教,公司派他的候我吓了。”赵贤敬趁机在姜浩的耳边低声说。

姜浩倒是怎在意,是不说汤姆克鲁斯的话他差点换人,女明星的体教练篮球运动员一吗?他情愿曾经在NBA助教工的人教练。

“喂,经纪人,你难不知训练馆内不进经纪人吗?”波波维奇不了,乔纳斯本的声音在他就是球场噪音。

赵贤敬回头一,波波维奇虽坐在椅子喝咖啡,但是目光已经是面无表情着己。

“OK,我就走。”赵贤敬不再说什,先走了球馆。

“身体抗不行?”丹尼斯像在等那司机,先问姜浩。

“嗯。”听他此不专业的分析,姜浩便他抱希望,完他的体分析表谁身体抗不行吧。

“先做50蹲。”邦纳的训练方式差不,丹尼斯让姜浩稳固肢力量。

“嗯。”姜浩手抱在头,迅速一一,中确定货就是一平常健身教练。

在做完,刚刚走的那司机喘着粗气举着一块很重的海绵板进入了球馆,吸引了不少球员的视线。

伦纳德在教专练迎面跳投,丹尼格林在调整三分姿势,凯尔安德森在教赛跑,听说跑了才休息……

波波就像总指挥一静静着些有人经验的经纪公司教的教,在观察每球员状态的同其实在吸取教的人经验。

不他丹尼斯拿着一块两米高的海绵板的候愣住了,是干什?

做完50深蹲的姜浩愣了,不是床垫吗?

不,“床垫”应该有手,丹尼斯一就抓住了手,将东西给放在了。

“嘿,姜,训练。”刚有半场是空着的,丹尼斯就朝着姜浩招了招手。

丹尼斯海绵板竖在三分线外,让姜浩站在海绵板面前。

“丹尼斯,是什啊?”姜浩疑惑问。

“专门订制的海绵金属板,外面是厚厚的海绵,但是面却是一块高密度的金属板。”

“啥?”姜浩拿着手试了试,竟一子提不,面真的有一块金属板在面!

“有啥吗?”

“练习力量。”

“怎练?”

“海绵金属板的海绵够让块板在木板轻松滑动,不伤害板不伤害球员,金属板的重量高度让你体高压式的防守强度,现在始,在我控制的海绵金属板面前功投进五十球休息一次。”丹尼斯快速解释。

“厉害的吗?”姜浩着两米高的长板,因是直体的缘故,估计真让技术动变形,不他真试一。

丹尼斯真是特别,一解说,不少教是饶有兴趣着边,亚洲姜的弱势他清楚,是让他训练就是不停卧推、哑铃类的,但是海绵金属板他是一次见。

“先试一球。”姜浩说。

“的。”丹尼斯在海绵金属板面就位,海绵在板利海绵的摩擦轻松移动。

“有三方式任你选择:1:顶着海绵板干拔跳投。2:顶着海绵板突破。3:背打海绵板。”

“我像别的方法了。”姜浩现在才确定丹尼斯在前己肯定是了不少的工夫了,知己的变向突破厉害,专门考验己力量技术相结合的力,因模板等防守人全部遮住了,他怎预判?眼前一片红色海绵,根本不晃人。

“嘿,球。”投篮教练格尔兰德传给姜浩一篮球。

“了啊!”姜浩着不见的丹尼斯喊了一声,直接身体就靠在了块神奇的金属板。

一股强的防守压力传至姜浩的身。

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