12月2日午，马刺照集训，任凭少记者进入训练馆采访球员，RC布福德拒绝了，金钱诱惑什的他说。
有了己的车的姜浩着宝马X5训练馆，是从停车场方向走的训练馆，不肯定被记者堵住。
唯一有他号码的记者刘雪菲给他了条信息问他有有在训练。
姜浩是蛮相信刘雪菲的，他的手机号肆宣扬盈利，因此给说：“在训练，不不接受采访，抱歉。”
刘雪菲回应：“哦，，我又不是狗仔记者，不联系不你的经纪人，既你在训练的话就不打扰了，我腾讯新闻的工人员撤了。”
“嗯，谢理解。”姜浩赵贤敬哪联系不啊，一定是故意不接电话什的，波波教练曾他些经纪人说始训练的候不干扰球员训练，赵贤敬哪敢训练馆己说情啊。
“今午训练的是：比赛节奏的掌控。”
“啥？”姜浩西蒙斯呆呆着波波维奇，节奏训练？不是靠球员的场内临控制的吗？
篮球场不就两节奏吗？快慢？连在NBA打拼了年、历经许知名教练的韦斯特愣住了，一次听说有掌控节奏的训练。
“有歌听了。”吉诺比利倒是很放松的子。
球员分菜鸟队老鸟队始训练抗，吉诺比利邦纳在场休息。
一始是正常热身抗，但了不久姜浩现几名助教搬了一音响，波波维奇朝着他点了点头，他就打了音响。
一阵欢快的前奏音乐响，是艾薇儿的歌曲《innoce》。
“什情况？”姜浩停了运球，阿德等人一向了波波维奇，是在给他解压吗？
“按照音乐的节奏打进攻，每歌曲高潮点的候加快节奏，传球速率突破速度加快，每铺垫部分打阵磨间战术。”波波维奇停了音乐，先始说明。
“嘶……”菜鸟队一阵惊呼，是继铁篮球的又一奇葩训练方法吗？哪球员在打球的候一二听音乐啥候高潮啥候不高潮啊！不坑爹吗！
但是波波维奇有给他埋怨的机：“谁在慢节奏的候快速突破、谁在快节奏的候停球被助教记，被警告一次加练20次全场往返跑。”
“教练，不让我练习一首歌的间，我不适应啊！”菜鸟队的西蒙斯连连叫苦。
“报告！我首歌不怎熟悉，怎知它啥候高潮啊？”姜浩一脸懵逼着波波维奇，虽他听首歌，但是听，完全记不节奏啊，毕竟亚洲人，主是KPOP，欧歌曲是听听已啊。
“听正，训练始。”波波维奇丝毫有管姜浩西蒙斯的抗议，直接按了关，《innoce》始播放。
我！姜浩在助教的催促始进攻，一始是舒缓的节奏，较慢，让姜浩很难受，本快速推进挡拆拆分的，但是因歌曲的原因，反不知该怎做了。
“慢节奏的阵进攻教你吗？”波波维奇在旁边着姜浩吼。
“哦哦！”姜浩运球45度角，传球给内线的韦斯特。
但是音乐一子又变快了！欧的流行音乐亚洲的风格有很的不同，不拘泥与一般歌曲“铺垫+高潮+舒缓+最终高潮”的曲风模式，是有一高潮就高潮的感觉，音符变很跳。
音律很敏感的姜浩一子就听调子的变化，脚步迅速加快，朝着中圈跑位又快速跑回。
但是韦斯特显听神马，暗骂一句“什狗屁”选择了强硬单打邓肯勾手命中。
“韦斯特，警告一次。”助教不你进不进球，直接给韦斯特一红叉叉。
“what？”韦斯特的表情简直无辜了极点，让姜浩差点笑喷。
“我不是进了吗？”韦斯特最讨厌的就是往返跑了，最喜欢的是卧推哑铃。
是助教贝基哈蒙给他解释了一犯了什错误，应该怎做，比赛的节奏应该怎切换。
在给韦斯特讲的候姜浩四人是侧耳倾听，涨了不少姿势，原应该~云云。
“吧！”被教育的韦斯特服口服，己确实战术执行力造很的影响。
马刺是考验主教练战术执行力的球队，球商不高或者藏着的球员滚蛋，才显示昨晚姜浩够人英雄主义的难。
《innoce》继续播放，直接就达了高潮部分，托尼帕克显熟悉节奏，一超级突破低手篮打进，反应极快，正切合了最快速的节奏。
十几回合，姜浩被警告了一次，韦斯特三次，阿德一次，西蒙斯两次。
姜浩终是明白了波波维奇的目的，是在锻炼场每球员的节奏控力，在听慢节奏的候动进入状态，听快节奏的候是，就算有进球反什警告。
就在真正比赛的候，不轻易被手的节奏给打乱了马刺所制定的每场节奏的方略，比赛节奏者，波波维奇句话显是理解了，因此竟专门制定了一训练方法训练球员的比赛节奏掌控，让姜浩佩服五体投。