稽颡是屈膝跪，额触的一跪拜礼。稽是停留、达的意思，颡是额头，额头触停留一叫稽颡。拜在古代是两手合前,头低手的一礼节，世展两手着的礼。
“稽颡再拜”一句《礼记·义》，其中有“再拜稽首”。再是二次，古文有“一再，再三”的说法。一次又一次的行跪拜礼，叫做“稽颡再拜”。拜少次是标准呢？按古制，一拜是三叩首，最是三拜共九次叩首，故此三拜九扣是礼，是最高的礼节。
“悚惧恐惶”描述敬畏、畏惧、战战兢兢的理，是一人诚敬极点的理反应。我注意描写不同层次的四词，程度一层比一层严重。
悚是浑身一抖，汗毛乍，了一身的鸡皮疙瘩，毛骨悚。惧是轻微的害怕，内有一点揣揣不安。惧志，在人体脏腑中应的是人的脏。恐是严重的害怕，肾志，应的是肾脏。人害怕厉害了便失禁的，因恐伤肾，所谓吓人屁滚尿流。惧恐一伤的是，一伤的是肾，且轻重程度有所不同。现代汉语恐惧连了，但在古文区别。惶是惊慌失措，指人的七八、坐卧不安、烦躁，有“惶惶不终日”的说法。
在祭拜祖先的候，诚敬恭谨、严肃矜庄，很理解。什说悚惧恐惶，甚至吓屁滚尿流，便失禁呢？
我在祭祀、祖先的候，在慎终追远的候，在先人神灵面前反省己曾经做的错、恶劣的法、龌龊的理等一切见不、不祖先、给祖宗蒙羞的方，每一些就悚惧恐惶。犯错的人毛骨悚，了一身的鸡皮疙瘩。再厉害一点的人，中揣揣不安。真正行有失检点，让祖先蒙羞的就吓便失禁，屁滚尿流。更有甚者则惶惶不终日，吃饭吃不，睡觉睡不着。
的人虽犯了错误，但是有救，因他（）有羞耻。孟子说：“无羞耻者非人”。做了错，连悚惧恐惶有，厚颜无耻，皮脸，是“非人”，就再有什说的了。所古代的祭祀是典，庄严异常，目的一就是借祖先的力量，净化参与者己的灵。果你有认识一点，有诚敬，的典礼最不参加，了有无功，何苦呢！
四句话的整体意思就是：
子孙一代一代传续，
四祭祀不懈怠。
又磕头，又拜，
虔诚恭敬，我反省。