八章长与转变
——随着己的行、思、感觉、情绪等模式的觉察，己变了，你的世界就随改变了
（部分略……）
生命潜的研修课程根据《》的格物致知、诚意正、修身齐、治国平的程设计了四阶段，并将理论实际化，期变生命中的智慧。一阶段，我称智慧旅初级班，就是格物致知。所谓“格”就是接触，通与他人、外界环境的接触，觉察己内在的变化原因。在课程中，我先从“我是一切的根源”观念始，破解己本身的人生结果，别人的间经历，转头了解我是一切的根源。在匆忙的人生中，两的间，停脚步，认识你己己的行、思、感觉、情感的模式，其中有哪些是动化的反应，些动化的反应，哪些生命带创造的结果，哪些又生命带限制制约？
在拓生命潜的路，有一老师告诉你，怎是的，怎是错的，坏错仍由己选择，你必须向己内深处的潜习。在智慧旅初级班中，你将始体进入己内在的经验，除了洞察外，有一些生命的觉醒。从初级班始，我不是活在知识的领域中，更始跨入生命智慧的殿堂做准备。初级班是一启蒙，从“我是一切的根源”觉察的训练与习，从知识进入生命智慧的殿堂。你在初级班已经准备更的勇气向生命更深的方做更深探索的候，我你准备了中级班。
智慧旅中级班最重的是——烦恼即菩提，就是从诚意正。内的世界很的因更的觉察始变化，走入正。届内外在世界的法将不同，你的将找己的中点，接着便达修身阶段。在此课程中，我将协助你面生命深处的创伤、痛苦烦恼，让生命的智慧在己潜的领域中逐渐花。在程中，你觉有些混乱，经历一些生命一直不愿承认或者一直避的痛苦，因此在中级班，是一些准备或者有无比勇气的人，勇敢在与生命接触，始从烦恼中寻求菩提。经三的中级班，数人很一更有勇气、更有智慧、更熟的人，他必定更快乐，因他已经决离表相的谐，勇敢向真实世界探索，准备接触、正视、接纳生命的一些真相。
生命潜三阶段，我称智慧旅高级班，称它“我父母重塑”，就是《》中提的修身齐治国进平。你的行、格、肢体、言谈举止些外在的行很了变化，接着便进入齐的阶段，就是指你的人际关系、庭因变化，你始影响身边的人，治国平就是很的延展。我知今所有的思、人格、所有潜意识动化的模式，是幼在与父母、长辈环境互动中所形的，就同前面提果我有像华盛顿那的父亲，我我就他一具有勇敢诚实的品格。高级班所指的“我父母重塑”并非回重塑我的父母，是深入我的潜意识清楚父母我的影响，进重新在我内塑造付无条件爱的“父母”。因你在中级班的候已经始够己的烦恼接触，那些烦恼呈现，在现实生活你有痛苦，更敏感感觉有些混乱，所在高级班我很需重塑够给己无条件爱、关怀支持的“父母”。生活中有烦恼，我在己的内在支持，因此高级班称“我支持”（Self Support）。在四中你除了经验重塑己内在完的“父母”抚平己的一些伤痛，从烦恼中寻求菩提外，更习它的技巧。完高级班，就始准备在己的人生中实践运。最我更安排了一年的支持长团体，它是在一年中四十五周，每周一晚的三的间，一群同够经历己烦恼，及正在习何做我支持的人一同长。有些人在完高级班，已经将那些技巧运很。是因每人的步不同，有一些人很在间有些困难，所我特设计长期课程，协助你在拓生命潜的路，够通团体的支持，逐渐让我支持一新的习惯，己生命中的一智慧。实，目前止已有数千人在生命中了巨的变化，他内在世界变了，因此在业、庭、己的行、思、观念，甚至连身体跟着了变化。
年，我己的身体生了极巨的转变，本重的体重因内在有了勇气面生活中一直逃避的实，因此在短短一月中就减轻了十二公斤。本我患有十几年背部的僵直脊髓炎，在短短不半年中，疼痛减轻了百分八十。八年在拓生命潜的路，有无数的人在生命了巨的变化，他的灵、灵魂逐渐澄静。
一人的长与转变有三主的动力：一是痛苦，二是无聊，三是启示。一人即使不长、转变，他遭遇无数的痛苦，向东走碰壁，向西走撞了一包，向北走跌倒，向南走遇挫败，他积压了许痛苦又有勇气选择死亡，就始思索：“我底有什不？我底需不需做一些改变？”候所谓的“痛定思痛”使我始走长的路。（部分略……）
在研修课程中有许启示，在我的每一项活动，有经历生命未曾经验的领域，未曾经验的一些感觉。我在课程中设计三动力互相冲击，使一人踏长的路，最重的是，旅程达某一阶段，烦恼即菩提生命的智慧，你突现真正的转变始产生，并不拼命转变，是你始接纳己。我总是改变，却总是无法改变，我常将己认需被改变的方是一缺点，生命中的部分一敌人，请你你面敌人，你采取什方式？我一就是击败它、摧毁它。你觉打不它，你避它。是部人敌人采取的态度，同前面所言，量是不灭的，生命中属己情绪的部分是一量，它无法被消灭、摧毁，你做它压抑。压抑，它跑生命的其他层面，但却仍在影响、控制着我。果采取二方式——退缩，避我的敌人，我就将它合理化、淡化，它已经了。但是同，它并有，它一直在我的生命、在各层面影响、控制着我，就是什我改变，却改变不了，所真正的转变并不是我排它，真正的转变是接纳。换句话说，在生命潜旅走某阶段的候，烦恼即是菩提，你烦恼痛苦接触，期待害怕的比例超百分五十，就了闻则喜的境界，你始知并非头脑知识的层面就了解生命，是在深层智慧的方才了解。你现生命中的每一部分曾经帮助你生存，你始带着感谢的面你认是敌人、缺点的那些部分，始将它朋友，候，我的态度就不像是待敌人一般摧毁它、打败它，或是逃它。我它朋友，就接近、了解它，我始接近、了解它的候，些部分就在我生命中溶解，我生命量的一部分，进入我的统合，它的量始被我吸收，真正的转变才始产生，且是、快速的，一日千，停无法停，候始的转变让生命中充满喜悦、平安、宁静，是一在内深处花的感觉。
（部分略……）
果你长与转变的观念是让己某一人，那你将十分痛苦，因它的真相不是此，那太不值。在整程中，每一不同的己，每一不同的刹那，值你享受。生命的品质一的提升，每你因转变不同的世界己。所整长与转变是觉察的程，不是一目标、目的。
果你了解长与转变的三特质——痛苦、无聊与启示，它是长力量的根源，那在拓生命潜的条路，你将走更平稳、更在。